A Rússia, el 90% de totes les malalties infeccioses registrades cauen en les infeccions respiratòries. Normalment, els nens estan començant a fer mal (entre les ordres basades en malalts són el 45-60%). Segons qui, els nens moderns estan malalts amb influenza i infeccions respiratòries agudes de 2 a 12 vegades a l'any. Per tant, els escolars són de mitjana enganxosa 3 vegades a l'any, preescolars - 6 vegades, i els infants porten de 2 a 12 episodis d'Arvi. Per descomptat, és desagradable posar-se al dia, però aquestes malalties són particularment perilloses en què, contra el fons d'Arvi freqüent, sovint es desenvolupen malalties cròniques greus.
Per tant, la preservació i l'enfortiment de la salut dels escolars ha esdevingut avui una de les tasques més importants de les institucions educatives. Per exemple, segons el Ministeri de Salut i el desenvolupament social de la Federació de Rússia, només el 22% dels nens que vénen a la primera classe estan totalment saludables. A Moscou, el programa social i educatiu "5 passos contra la grip" està actiu, que està dirigit a la popularització d'un estil de vida saludable i la prevenció de la grip i ARVI entre els moscovites al llarg del període epidèmic. Aquest programa va ser desenvolupat i recolzat activament per l'Oficina de Rospotresbnadzor a Moscou, el Ministeri d'Educació i Ciència de la Federació de Rússia, l'Organització Mundial de la Salut, la Creu Roja Russa, l'Institut d'Epidemiologia i Microbiologia. G. N. Gabrichevsky.
- El nostre programa cada any proporciona gairebé dues-centes escoles metropolitanes especialment dissenyades amb el suport del Departament de Materials Metodològics de l'Educació de Moscou per a les "classes de salut", van parlar en una conferència de premsa sobre la prevenció de la grip i la prevenció del 2011/12 Epidèmia, un dels iniciadors d'aquest programa, Kerezrel Stefan, a més de complir pòsters, calendaris, llibres per pintar i conjunts profilàctics de "5 passos contra la grip", en la qual les màscares mèdiques, els termòmetres electrònics, les tovalloletes humides.
Per a la formació de bons hàbits, semblava que els nois avorrit i incomprensibles, els professors realitzen lliçons en forma de joc, busquen respostes a preguntes interessants, cola de la camamilla de la salut amb cinc pètals, al centre de quina fotografia de cadascun estudiant particular. I cada lliçó de salut està discutint els hàbits saludables d'un nen en particular. "Els nois realment els agrada, lluiten per tirar la mà per explicar-nos la seva camamilla", va compartir el diputat. Director de Protecció Social Escola núm. 1372 Inna Sharaburova. Ella i amb el públic en una conferència de premsa, els periodistes van realitzar una salut similar a la mini-lliçó.
"Ara no ens vam reunir al planetari", va dir el professor. - Per estar saludable, no us oblideu d'enverinar l'habitació i sortir a la nit a peu per admirar les estrelles i, per descomptat, moure's, respirar aire fresc abans d'anar a dormir.
I per a aquells que vulguin seure a l'ordinador, fins i tot s'ha llançat un lloc especial dedicat al tema de lluita fredswww.5-shagov.ru. Ja ha visitat més de 780 mil persones. Allà també es pot trobar un joc divertit que és divertit i impartit discrepant els nens i els adults per complir amb les normes per a la prevenció de la grip i l'ARVI.
A més de les escoles i les teranyines a tot el món, aquest programa cobreix uns 250 hospitals infantils i adults i institucions preventives. Es distribueixen màscares gratuïtes d'un sol ús, es col·loquen pòsters, llibres que expliquen els senzills passos que condueixen a un estil de vida saludable i enfortir la immunitat.
A propòsit
Segons les estadístiques oficials, la grip i ARVI, tenim fins a 30 milions de persones anualment. I les pèrdues econòmiques anuals d'això al nostre país representen més de 80 mil milions de rubles.
5 atacs contra la grip i orvi
Observeu les regles de la higiene!
Renteu-vos les mans més sovint, especialment en el període en què molts altres van fer mal. Tingueu en compte la neteja de roba, llençols. Netejar regularment i ventilar les instal·lacions: els virus no els agrada l'aire fresc.
Porta un estil de vida saludable!
Condueixi l'estil de vida en moviment, tracti de menjar correctament, renunciar als mals hàbits (per exemple, de fumar o vídeos innecessaris). Un cop planejant racionalment el vostre temps, alterneu i descanseu.
Reforçar la vostra immunitat!
Ens dediquem regularment a l'esport, seleccioneu un gràfic individual d'enduriment. És important que cada dia a la vostra taula hi hagués productes rics en vitamines i minerals.
Prendre mesures per evitar-ho!
No actueu sobre el principi "fins ara no neix ...", recordeu, la millor medicina és la prevenció. Per tant, en cas d'amenaça d'una epidèmia, després de consultar un metge, ús o medicaments especials o fer una vacunació.
Precaució: grip!
Si es fa malalt, no s'acomiaden, poseu-vos en contacte amb el metge. No aneu a treballar i, en general, si és possible, excloure els contactes amb els altres. Utilitzeu una màscara si algú està malalt del vostre entorn.