La lactància materna més destacada és que tot el que necessiteu per alimentar el vostre fill és sempre amb vosaltres, sempre disponible i emmagatzemat a la temperatura adequada, allà on sigueu. Però, tot i que la lactància materna és la forma més natural d'alimentar el nen, la majoria de les mares joves estan nervioses si han de alimentar el nen en un lloc públic, perquè tenen por de les vistes obliques dels altres. Si realment teniu cura de les opinions dels altres, oferim alguns consells que fan que el procés d'alimentació sigui còmode per a tothom.
Pràctica amb antelació
Si esteu experimentant ansietat per la lactància materna en llocs públics, intenteu practicar-vos a casa davant del mirall per veure com es veu des del costat durant l'alimentació. Probablement notareu que el cap del nen cobrirà el pit en el moment en què xuclarà la llet. Perquè els altres no vegin el cos, tingueu una bufanda de cotó lleugera o una dessuadora que pugueu llançar un nen i les espatlles.
Compra roba per a l'alimentació
Els principals inconvenients provoquen el procés de vestir: necessiteu lligar una samarreta, parlant amb el pit i, després d'alimentar-lo, es torna enrere. Roba especial i bugaderia per a les mares d'infermeria resol el problema: haureu d'obrir els botons, el desnudament del pany o al tot aixecar la capa de tela per obrir el pit al nen. En roba adequada, es fa fàcilment amb una mà. Una alternativa a la roba especial: samarretes elàstiques amples, vestits amb llamps o olor al pit.
Trieu un lloc còmode on us sentiu còmode
Foto: UnsEsh.com.
Feu una llista de llocs còmodes
En molts centres comercials, parcs, a l'estació i als aeroports hi ha habitacions d'una mare i un nen, on podeu trobar tots els consumibles necessaris com tovallons, bolquers d'un sol ús i altres coses que l'Administració proporciona de forma gratuïta a la seva mare Conveniència. També demaneu, en quins cafès podeu alimentar tranquil·lament, trobeu un parell de llocs preferits, on sempre esteu satisfets amb els nens i podreu donar-vos un racó aïllat per alimentar un nen. Pregunteu a la mare del Fòrum local, on poden alimentar el nen amb seguretat. Amb el pas del temps, us acostumareu per alimentar un nen i ho podeu fer perquè els altres ni tan sols us parlin atenció.
Coneix els teus drets
A molts països, teniu dret a alletar-vos a qualsevol lloc, obert al públic, i hi ha lleis que protegeixen les mares d'infermeria. A Rússia, la creació d'aquesta llei només es discuteix, sinó també les normes que prohibeixen alimentar-se en un lloc públic, no. En certes regions, però, es desenvolupen lleis sobre informació i suport material de l'alimentació natural. Així, a la regió de Volgograd hi ha una llei "sobre propaganda i suport al lactància", de conformitat amb la qual per a les mares d'infermeria preparava habitacions separades per alimentar-se en hospitals i altres institucions, i els metges estaven obligats a abandonar la publicitat de les barreges i el suport material dels representants d'empreses.
Saltar llet
Si enteneu que aneu al lloc on l'alimentació infantil serà incòmode, més tard la llet manualment o amb l'ajut de pits. Després d'això, poseu una ampolla a la nevera i en una cafeteria o un altre lloc públic per escalfar-lo en un bany d'aigua. Si no hi ha cap possibilitat, poseu l'ampolla a la taula: ella mateixa s'escalfa fins a la temperatura ambient. No escalfeu la llet a l'estufa ni al microones: arribarà.