Treballant en una empresa gran (o no molt), sempre tens l'oportunitat de fer front als companys amb els quals difícilment trobareu comprensió mútua. La vostra tasca en una situació tan difícil és evitar conflictes que puguin afectar seriosament la vostra carrera professional en aquesta empresa. Però, com resistir un col·lega que no es perdi el cas per fer-vos mal, comptant amb la vostra reacció negativa? Hem intentat esbrinar-ho.
Examinar el vostre "enemic"
Si creieu que les relacions professionals són brillants, no s'esforcen per allunyar-se completament de la comunicació. Al contrari, intenteu aprendre el màxim possible sobre el vostre col·lega problemàtic: així que tindreu més possibilitats de trobar un llenguatge comú, i haureu de fer-ho, perquè esteu fent una cosa. No demonitzeu el vostre col·lega, potser una persona està experimentant problemes que no li donen a centrar-se en positiu. Per descomptat, els problemes personals no ho justifiquen i encara fan un descompte en la imperfecció humana.
Apreneu a canviar a mode professional
És important entendre que cap de nosaltres pot presumir d'un sistema nerviós fort, sobretot si vivim en una gran ciutat, on l'existència implica una tensió constant, que naturalment condueix a l'estrès crònic i de tot tipus d'avaries. En lloc d'acusar un col·lega en esperits calents, penseu com podeu gestionar les vostres emocions en aquest moment. El professional distingeix la capacitat de suprimir la lava fora de la negativa i trobar una estratègia que ajudarà a resoldre el conflicte i evitar interrompre el flux de treball.
No participeu en la discussió de teixits
Foto: www.unsplash.com.
No "carregueu" en trifles
Segons les estadístiques, el 60% dels nord-americans va admetre que són la majoria de totes les tensions en el lloc de treball, fins i tot si les activitats professionals estan molt satisfetes. Si enteneu perfectament, el que provoca aquesta incomoditat, i ells mateixos es van trobar amb una situació similar, proveu de no agreujar la condició en què condueix la comunicació amb els companys. Per què necessiteu experiències addicionals? Eviteu la participació en la discussió de les xafarderies, enganxeu-vos a la posició neutra i intenteu aturar tots els intents de "compartir amb vosaltres les notícies de l'oficina". Tingueu cura de les vostres responsabilitats immediates.
Manteniu-vos a les vostres mans en qualsevol situació
Probablement el més important de la situació de conflicte que no es pot evitar és aprendre a controlar les vostres emocions. Passa que vénen a treballar de mal humor, on ja esteu esperant un altre estímul en forma de col·lega "favorit". En aquesta situació, és molt fàcil de trencar, és per això que és important aprendre a fer front a la negativa aclaparadora. Hauríeu de sortir una vegada i el col·lega de problemes ja es farà, ho necessiteu?