La causa de l'acne pot ser una nutrició inadequada

Anonim

Problema de la pell: el temps d'avui. I no només els adolescents pateixen d'acne (com de costum), sinó també dones bastant madures. Els cosmètics, per desgràcia, estan lluitant amb una conseqüència, i no amb la causa. Però és tan important portar el metabolisme a la normalitat. Si mengeu massa dolç, es pot assignar un excés d'insulina al cos. Aquesta substància mostra el greix de la pell, a causa del que es poden tancar els porus a la pell, com a resultat, es forma l'acne. Les begudes dolces són especialment nocives.

Intenteu renunciar a productes lactis, potser la raó en ells. Hi ha una opinió que les hormones de la vaca afecten el desequilibri del sistema hormonal humà. Si en el seu cas resulta que això és així, les substàncies útils que es troben a la llet hauran de trobar-se en altres productes en verdures i verdures.

Bokers, pasta, pa blanc - també fonts gens útils en aquesta situació de carbohidrats. A més, sovint inclouen olis que causen acne. Si t'agrada la cocció i la pasta, potser la causa del problema hi ha.

Llegeix més