Massatge anticel·lulític: benefici i dany

Anonim

La principal causa de formació de cel·lulitis és la lenta circulació sanguínia. La taxa de canvi afecta la nutrició, l'estil de vida i les característiques individuals del cos. La tasca de massatge antifilulitis és un efecte mecànic per accelerar l'intercanvi de sang i limfa per buidar les cèl·lules grasses del líquid estancat. El curs del procediment ajuda a eliminar centímetres addicionals i millorar la qualitat de la pell. Voleu saber més? Llegiu el material fins al final.

Per què necessiteu un massatge anti-cel·lulitis?

Com hem observat, el massatge augmenta la velocitat de la sang i l'intercanvi limfàtic. Durant l'execució de la compressió i l'estirament, la pell s'escalfa. Augment de la temperatura corporal a causa de la marea de sang: el nostre cos pensa que estem amenaçats de perill, per tant, dirigeix ​​una gran quantitat de sang amb leucòcits continguts en ell, a punt per curar la coberta de la pell. L'impacte mecànic fa que la funda de cèl·lules grasses sigui més elàstica, de manera que l'excés de líquid sigui més ràpid d'ells. Olis que el mestre posa a la pell abans que el procediment s'afegeixi i nodreixi la pell, oposició a la formació de les estries.

Oli de massatge: un magatzem d'elements útils

Oli de massatge: un magatzem d'elements útils

Foto: pixabay.com.

Per què exactament aquest tipus de massatge?

El massatge no està en va anomenat precisament anti cel·lulitis: és diferent de la tècnica de massatge habitual, que només afecta la capa de greix superior de la pell, i no els músculs. Els terapeutes experimentats practiquen els moviments de massatge demostrats al llarg dels anys, que estan lluitant eficaçment amb les accions de greix. Es presta especial atenció a les cames i les natges, zones tradicionalment problemàtiques del cos femení. Els especialistes de massatge terapèutic normalment no funcionen amb aquestes zones, ja que els nodes dolorosos es formen rarament en els músculs de les cames. Per tant, l'única manera de fer front a centímetres superflues en aquestes zones és aprovar el curs del massatge antidel·lícula.

Tècnica d'execució de massatges

L'especialista examina primer les àrees problemàtiques i és un pla de tractament exemplar, calculant l'import, la freqüència i la durada dels procediments. Normalment, el curs de massatge antifilulitis triga un mes, però, les dones que es dediquen a l'esport i s'alimenten correctament, es pot reduir a dues setmanes. El terapeuta de massatge iniciarà el procediment: condueix l'oli de massatge a la pell, que inclou una base d'oli, olis essencials i complexos de vitamines. Tot el massatge es produeix en la direcció dels peus cap amunt, al llarg del moviment de la limfa. És una trajectòria que ajuda a accelerar el metabolisme i facilitar la càrrega dels vasos sanguinis. Al començament de la sessió, el mestre escalfarà la pell i, a continuació, Acte Point, amb l'esforç de premiar els plecs, pessiga la pell i així successivament. Després del procediment, es pot sentir dolor feble a causa d'un impacte inusualment fort. Algunes noies fins i tot van formar contusions: un terapeuta de massatge em dirà com tractar-los.

El massatge anti-cel·lulitis destrueix les cèl·lules grasses

El massatge anti-cel·lulitis destrueix les cèl·lules grasses

Foto: pixabay.com.

Avantatges del massatge anti-cel·lulitis

  • Ajuda a reduir els problemes de circulació sanguínia.
  • A mesura que augmenta la taxa de circulació sanguínia, la pell es converteix en un aspecte més saludable.
  • Podeu aconseguir un resultat ràpid en poc temps: una opció fantàstica per preparar-vos per vacances.
  • L'eficiència és superior a les procediments de maquinari: el mestre captura la pell amb seccions petites i no zonal.

Contraindicacions per a massatges

  • Reaccions de la pell al·lèrgica a l'impacte mecànic: alta sensibilitat, sensacions doloroses durant el procediment, erupció després del massatge.
  • Les malalties virals en la fase d'agreujament i els símptomes d'acompanyament són altes temperatures, mal de cap, debilitat.
  • Trastorns de la coagulació sanguínia, venes varicoses i altres malalties de la sang i els sistemes cordials-vasculars.
  • Artritis i altres malalties de les articulacions.
  • Embaràs i lactància materna.
  • L'exacerbació de les malalties mentals.
  • Tuberculosi.

Llegeix més