A Gran Bretanya i Austràlia, hi va haver alarmes durant molt de temps: la gent pren el sol, les normes més recomanades, que són perjudicials per a la salut. A més, un bronzejat natural és substituït per un solàrium: també és insegur per a la pell, i molts d'això no ho saben. En aquest material, Womanhit us recordarà totes les normes de seguretat de manera que obtingueu vitamina D, però no pateixi la pell inflamada després d'un parell de dies.
Preparació per a la sortida a la natura
Per al bronzejat, els bloggers sovint es recomana desconnectar acuradament la pell, i després de caure sota els raigs del sol. Recordeu que la norma només és aplicable en el cas quan feu un peeling 2-3 dies abans del viatge. Posteriorment, és impossible fregar la pell: s'aboca amb peces gruixudes d'eina cosmètica i alhora molesta. Si teniu pell greix, n'hi ha prou amb prendre una dutxa fresca després del procediment i aplicar una crema hidratant. Al mateix temps, per a la pell seca necessiteu una eina més nutritiva: l'oli o la crema de nens atrevits és adequada.
Track Compra una eina del sol. No mireu l'oli amb un factor de 5-15, per iniciar només la crema o la polvorització de 50 anys. Fins i tot si esteu foscos de la natura, un home, podeu cremar el sol de la mateixa manera. No arrisqueu la salut del bé de l'estalvi d'un parell de dies: és millor anar al riu o al mar diverses vegades que cremar en un parell d'hores. Al capdavant d'un barret amb camps amples, que tanca la cara, es crema més ràpid i pitjor es restableix, ja que la pell que atreu la humitat és inferior a, per exemple, en natges o a l'estómac.
Temps de bronzejat òptim: 15-30 minuts un parell de vegades a la setmana
Foto: UnsEsh.com.
Llocs especialment perillosos
A Internet, sovint podeu trobar vestits de bany publicitaris amb un factor UV: no ho feu. Qualsevol roba, si es fa de teixits amb teixit gruixut, protegeix gairebé el 100% del sol. Primer de tot, cobreixi la cara, les espatlles i la pell fina de pit en aquestes zones, que es crema fàcilment. Podeu portar una samarreta o una samarreta, si nedeu al migdia. Recordeu que de 11 a 16 metges no es recomana prendre el sol, ja que el sol està al zenit i s'escalfa més que al matí o al capvespre. Els nens de bronzejat són nocius, necessiten frotar amb crema protectora cada 2-3 hores i portar-se en un vestit de bany i tocador encallats.
A la platja tot no acaba
Després de Tan, prengui una dutxa per rentar la pell de la sal o la criatura viva, que es troba a l'aigua dolça. Emboliqui una humitat addicional i s'aplica a tot el cos amb components de suport a la humitat i curació. És glicerina, vitamina A i E, urea, àloe, pantenol, etc. Com a part de la majoria de fons contra el bronzejat, seran, de manera que no es pot preocupar - comprar un producte en una farmàcia o una botiga de cosmètics professionals, si no voleu fer front a la composició.
Recordeu que adquirir el bronzejat es necessita gradualment - 15-30 minuts al sol en el moment adequat perquè en un parell de setmanes el color de la pell s'ha tornat més fosc. No us oblideu de pintar les pigues i les grans taques de pigment amb un llapis blanc per no provocar el canvi sota l'acció de l'ultraviolada.