És cert i els mites sobre la recepció del bany

Anonim

Al bany es pot mentir tant com vulguis i prendre-ho almenys cada dia. No. Agafeu un bany per valor de més de 20 minuts, és una gran càrrega al cor.

A causa de la càrrega sobre el cor, no val la pena prendre un bany. No. Si realitzeu les condicions del bany adequat. La temperatura de l'aigua no ha de superar els 38-40 ° C, i l'aigua no hauria de tancar la zona del cor.

El bany calent elimina l'estrès i la seu nerviós. Sí. El bany redueix l'excitabilitat nerviosa. Si l'aigua és de 36,6-36,8 ° C, llavors un bany té un sedant, relaxant, és a dir, un efecte sedant.

Sota la dutxa, es pot animar, però no hi ha bany. No. Banys frescos, temperatures de 25-30 ° C, de 1 a 4 minuts, augmenten el metabolisme i l'efecte tonificant.

El bany calent ajuda a alleujar l'espasme de vaixells i dolor. Sí. Els banys tèrmics tenen un efecte calmant, de reserves, antiespasmòdic i dolorós. I ajudeu a reduir la síndrome del dolor amb radiculitis, mialges, mesures, malalties de les articulacions.

És impossible prendre un bany en insuficiència cardíaca. Sí. Amb insuficiència cardíaca, els banys calents estan contraindicats. El fet és que sota l'acció de l'aigua calenta, els receptors especials es desencadenen en els vaixells i la pressió arterial augmenta.

Sota una pressió reduïda, un bany calent ajudarà. No. Amb una banyera d'hidromassatge, els vaixells s'expandeixen i la pressió es pot disminuir dramàticament. Una persona pot perdre la consciència i ofegar-se.

El bany calent està contraindicat en diabetis. Sí. En diabetis del primer tipus, dependent de la insulina, és impossible prendre un bany: el nivell de sucre pot disminuir a una marca crítica, i la persona cau en la glicèmia a qui.

El bany calent ajuda a la cistitis. No. De fet, només els banys càlids són útils en aquest cas - 37,5 ° C, amb l'addició d'herbes medicinals: les temperatures més altes conduiran a un deteriorament de l'Estat.

Els banys calents són nocius per a les venes. Sí. En experiències-sofrint venes varicoses, el sobreescalfament pot provocar la inflamació de les venes i la formació de trombes.

La jacuzzia millora la condició de la pell i mostra escòries i toxines. Sí. Els banys calents augmenten el metabolisme i estimulen la circulació sanguínia, contribuint a la neteja automàtica de tot el cos.

El bany no es pot quedar embarassada. No. Si una dona embarassada no té patologies, un bany calent, i la durada de la seva recepció no té més de 10 minuts, llavors podeu gaudir d'aquest procediment almenys durant els 9 mesos.

El bany ajuda a fer fred. Sí. Si la temperatura del pacient no és superior a 38 ° C, després el bany calent amb les herbes medicinals ajudarà a netejar les vies respiratòries. Però no es recomana mentir-hi durant més de 5 minuts.

El bany calent no es pot prendre amb malalties ginecològiques. Sí. Amb la MOMA de l'úter, els quists dels ovaris i altres malalties de banys calents no es poden prendre.

Llegeix més