Totes les estrelles modernes d'edat elegant es poden atribuir a un dels tres tipus: eternament jove, envelliment adequat i "alguna cosa va sortir malament". En el primer campament: el cruciforme Christi Brinkley, que va encendre la novena dotzena de Beauty Jane Fonda i el teixidor de Sigurnie es va estrènyer constantment. Al contrari - Donatella Versace, va perdre completament la milositat de Meg Ryan i una altra víctima d'injeccions excessives injectades de Lara Flynn Boyle. Altres diuen que l'adopció de si mateixos a l'edat és la bondat, i demana que no els prengui primer lloc. Mentrestant, la prevenció de l'envelliment és la principal tendència de la medicina i la cosmetologia moderna, i parlar d'ella, hauràs de començar amb trist.
Per desgràcia i Ah, però estem obligats a admetre: les dones creixen ràpidament i els homes "més difícils". Vi tota la menopausa i canvis relacionats amb el sistema endocrí, per al qual no podem afectar. Les hormones sexuals tenen un efecte múltiple sobre l'estat dels òrgans interns. Estan associats amb receptors específics en artèries, teixit ossi, pell, músculs i fol·licles de cabell. Com a resultat, durant la menopausa, el cabell és rar, la pell està diluïda, els enfonsaments de les cares estalviaran i es manifesten la pigmentació relacionada amb l'edat. Al mateix temps, la quantitat de teixit adipós augmenta, l'os, al contrari, disminueix, que condueix a un canvi en la postura i l'aparença de l'anomenada "gep" més àmplia ", i l'esmalt de les dents adquireix una ombra groguenca groguenca . Per tant, el nostre cos assenyala els voltants: aquesta característica és més inadequada per a la cria, no és d'estranyar després de seixanta dones també canvia la veu, per cert, el nostre signe sexual secundari. Tots els metges cotitzats es refereixen al terme general "Envelliment dels marcadors", i fins i tot de la seva descripció fugitiva, queda clar per què els intents de la mateixa Meg Ryan per preservar la joventut amb l'ajut de les injeccions de bellesa conscientment condemnades al fracàs.
Miranda Kerr 36 anys
Foto: instagram.com/mirandakero.
Fermament pres
Cal col·locar immediatament tots els punts "I": atureu el procés d'envelliment: és impossible, però per fer que les manifestacions externes sigui menys explícita - bastant. És cert que ens encarreguem del cos, com a honor, haurà de ser el primer, i el primer que tots hauríem de ser abandonats, no un anunci de la guerra amb WRIGS, sinó l'enfortiment del teixit ossi. El fet és que la seva formació acaba completament després de trenta anys, i el fort que els ossos i les articulacions estaran a la vellesa, depèn directament de la vostra dieta menjant en la joventut.
Contràriament a la creença popular, la millor font de calci no és productes lactis: des de tot el conjunt es poden triar només formatges, especialment parmesà i formatge. Però realment ric en aquest element sèsam, alfàbrega, ametlles i llavors de gira-sol. Igual que qualsevol altre mineral, des de menjar, és absorbit per l'organisme de vegades millor que des del Biodieador.
Si parlem de cura de la pell, fins a vint-i-cinc anys, cal fer èmfasi en una neteja acurada i una hidratació suficient amb cremes no només cremes i sèrums, sinó també màscares. Idealment, si, després de vint anys, juntament amb cremes de dia i de nit, començaran a utilitzar-se i serum, per exemple, vitamenciosos, - sovint tallen els estudiants durant les sessions: ningú vol tenir un tint verdós de la portada d'un Quadern de l'estudiant de la càrrega inomistable del coneixement. Des del mínim requerit també significa protecció contra raigs UV.
Christie Brinkley 65 anys
Foto: instagram.com/christieebrinkley
Càrrega del canvi
Quin tipus d'envelliment és la vostra cara, sabeu: els canvis relacionats amb l'edat sempre apareixen des de baix a dalt. A vint-i-vuit anys, alguns ja celebren l'aparença de les primeres arrugues al front - interhrate o transversal. Per tant, els cosmetòlegs diuen que les injeccions de Botox són sempre nomenats per testimonis i no estan directament relacionats amb l'edat del pacient. De fet, el Botox pot jurar, però avui és l'única manera d'evitar el futur i reduir les arrugues imitades existents al front. Per espantar-vos que "aneu subvencionat" a Botulinum, no val la pena. Si feu les injeccions amb cura, es pot filtrar per trencar i retardar la formació de les possibilitats en el plec d'interburry.
A trenta vegades per revisar i tenir cura de la llar. Ara, el sèrum amb àcid hialurònic i el retinol, que s'ha d'aplicar a la crema, ha de prendre el lloc honorable a la taula de vestir. Les màscares s'han de fer diverses vegades a la setmana i les visites regulars a l'esteticista es presenten millor a l'hàbit. Procediments, cura o injecció, trenta plus estan destinats a la lluita contra les arrugues facials i preserven el color de la cara, que, com van escriure els clàssics del segle XIX, comença a parpellejar. El millor és fer front a peelings àcids i mesoteràpia.
També s'hauria de recordar sobre el cos. Si estiguéssiu lluny de trenta de esports, ara és hora d'encantar-lo amb tot el meu cor, perquè el marcador principal de la vostra edat en aquest segment de la vida no és arrugues, sinó centímetres addicionals als costats i els malucs que apareixen literalment . L'impacte és senzill: després d'una determinada edat, el nostre cos comença a perdre aproximadament un per cent dels músculs anuals. Són substituïts per un teixit gras, que és moltes vegades més voluminoses. Per tant, surt: A les escales hi ha encara cinquanta-tres quilograms, i la foto sense processar a Instagram ja no es publica.
SIGUNEY WEAVER 69 ANYS
Foto: instagram.com.
La manera de combatre el problema és possible només una: nutrició equilibrada i entrenaments freqüents regulars. Per cert, més ràpid ens ensenyeu a visitar el vestíbul, més fàcil serà en el futur, ja que després dels cinquanta anys, el procés de substitució de la massa muscular accelerarà de vegades i, per tant, només aquestes dames es poden mantenir elegants En l'edat elegant que com a formiga a la Basna de Krylov, van aconseguir construir un fort marc muscular. L'exemple en directe és Jane Fonda, aeròbic adeptes amb molts anys d'experiència. Dragonzhi té el destí previsivament trist, guanyant després de quaranta-cinc coixins de greix als costats, abdomen, cuixes i músculs que cauen a les mans.
Una vegada més trenta-cinc
El principal canvi a la cara de trenta-cinc anys és l'aparició d'arrugues i bosses de pintura a la zona al voltant dels ulls, de manera que cal tenir una atenció especial a l'elecció de mitjans de cura per a aquesta zona, i no impedeix qualsevol persona amb pegats. S'ofereix la cosmètica per lluitar contra les arrugues al voltant dels ulls mitjançant injeccions i procediments làser. Un altre motiu per familiaritzar-se amb la tecnologia làser: els vaixells al voltant de les ales del nas i de les cames, també es manifesten sovint després de trenta-cinc. Pel que fa a l'alimentació, és hora d'estudiar tot el que afecta els antioxidants: els productes rics en vitamines E, C i A. La seva alimentació constant frenarà l'envelliment del cos.
Sobre el cabell, també, és hora de començar a tenir cura intensament: a aquesta edat, ja estan perdent activament la melanina, que no només condueix a l'aparició de gris, sinó també per al controu. La millor manera de donar suport a la seva condició és un massatge de cap de punt amb consells sobre els dits, destinats a augmentar el flux sanguini i la nutrició activa de les bombetes del cabell. El costa diàriament, millor amb olis bàsics, com ara Argan o Jojoba.
Jane Foundation 81
Foto: Instagram.com/janefonda.
Pares de menjar
En quaranta anys, la pell es fa més subtil, moltes persones apareixen plecs nasolables, amb els quals, per desgràcia, només faran farcits. L'aprimament general de la pell realment disminueix. L'àcid hialurònic ajudarà a tenir una propietat per mantenir les molècules d'aigua: no és per res que sigui part de totes les cremes antienvelliment. La biorevitalització tampoc val la pena descuidar, però heu de tenir en compte que amb l'edat, l'organisme femení comença a produir menys estrògens. Això condueix a una disminució general de l'àcid hialurònic, i ja que és un polisacàrid, fins i tot en el cas de les injeccions regulars, que es manté a la pell durant un temps - és destruït per enzims hialuronidasa. L'única manera de frenar el procés és després de cursos de biorevitalització per portar rauposide, bloquejant l'efecte dels hialuronids. Omega-3 Ara heu de prendre constantment, però no té sentit beure àcid hialurònic. El seu cos es destinarà a ella, però anirà a mantenir el treball dels òrgans interns.
En quaranta-cinc, la majoria de la majoria començaran els estalvis de l'oval facial i s'han trencat. Malauradament, ja no hi ha cap intervenció greu: plàstic, mezzani o modelització en 3D. No obstant això, avui es gasten molts fons en l'estudi de l'elevació no funcional. A la seva base, l'impacte sobre la pell del feix d'ultrasons, que segella les fibres de col·lagen i, per tant, crea un marc que manté la pell de la caiguda. A més, després de quaranta-cinc dones, val la pena endocrinòleg i donar sang a un nivell comú d'hormones, proteïna ferritina, que mostra la quantitat de ferro al cos, així com la insulina, el colesterol, l'homocisteïna i el raig C proteïna. En el cas de problemes pronunciats, els metges podran recollir la teràpia adequada.
Carmen del'Orfich 87 anys
Foto: instagram.com/carmen_dellorefice.
Si considereu atenció anti-envelliment com a preparació per a l'examen, el cinquantè aniversari és el dia de la X. Quina edat tindrà la cara i el cos de l'anem durant la menopausa, dependrà de com es va passar els últims trenta anys. Per descomptat, els canvis són inevitables, però si, en general, es veuen lluminosos i, a continuació, ningú no comptarà les arrugues a la cara. I un parell de trucs. Els cabells de longitud mitjana sempre ajuden a una dona que es veu més jove i es poden evitar els vots relacionats amb l'edat. Per fer-ho, feu un exercici de cantants d'òpera. Cinc minuts al dia és suficient per mantenir-lo jove i sonant.