Amb el pas del temps, fins i tot el vapor més fort té problemes en una vida íntima. Si no recordeu quan l'última vegada que es preveia l'oci de la nit amb el meu home, estem preparats per ajudar-vos, és a dir, explicarem algunes tècniques que ajudin a retornar l'harmonia al llit.
Afegiu més activitat a la vostra vida
Foto: pixabay.com/ru.
Més passejades
No és cap secret que la qualitat de la vida sexual depèn directament de la forma física. Val la pena considerar aquest factor després de 35 anys, quan has d'aplicar molt més esforç per mantenir la forma que, permissible, a les 25.
Segons els experts, l'augment de la formació contribueix a l'emissió de l'energia que es pot trobar correctament al llit. Així que afegiu més moviment a la vostra vida.
Practiqueu un massatge relaxant
Una de les millors maneres de millorar la libido és un massatge i qualsevol tipus de massatge és adequat. El propi procés es relaxa, a més, es produeix una hormona d'oxitocina durant el massatge. Des del seu nivell en el cos depèn del grau d'emoció d'una dona i de la seva parella.
Els sexòlegs aconsellen practicar un massatge relaxant i eròtic almenys diverses vegades a la setmana durant mitja hora.
Organitzeu una nit romàntica amb un massatge
Foto: pixabay.com/ru.
Dividiu les impressions amb la meitat
Posposar el cas de l'altre dia i passar la nit per veure la pel·lícula sensual en un entorn íntim. Aquest mètode funciona especialment bé si hagueu acabat les idees sobre com sorprendre la vostra parella. Amb una selecció reeixida de la pel·lícula, és probable que no ho mireu fins al final, passant a l'habitació.
Excloure factors molestos
Per descomptat, els assumptes de la llar i la feina ens persegueixen fins i tot en el seu temps lliure. Les factures i els préstecs impagats ens pengen en situacions en què menys volem pensar-hi.
En aquest cas, oferiu a la vostra parella que passi temps abans de la nit: preparar el sopar, anar junts al cinema, organitzar un llarg preludi: tot això ajudarà durant algun temps per moure la vida real al fons i podeu gaudir d'un amic .
Passa un dia sol
Foto: pixabay.com/ru.
Aromateràpia
Saps que certes olors són capaços d'estimular l'atracció sexual? L'efecte més notable dels cogombre, roses i fragàncies de regalèssia. Segons els experts, augmenten el flux sanguini en el camp de la pelvis en les dones al voltant del 15 per cent. Durant un llarg efecte, emmagatzemeu la bossa amb gust a prop del cap, quan dormiu, podeu estar sota el coixí. Vostè mateix no es notarà com tornar abans dels sentiments oblidats en la teva vida íntima.