Mites i llegendes, components sobre vitamines, no consideren. En els llavis d'alguns experts, es tracta d'una panacea i la clau de la bellesa eterna i la joventut, segons altres - la causa dels estats i trastorns dolorosos. Els aconsellen que porten a qualsevol curs i tothom, i en cas contrari el cos tindrà esgotament. Que tropical sobre els perills de rebre complexos multivitamínics. Veritat, com sempre, entre els dos punts de vista. Per tant, la recepció de vitamines és possible - Atenció - per testimoni. Per entendre quina vitamina necessiteu el vostre cos, heu de superar les proves i identificar el nivell general de "càrrega" del cos.
I què passa amb els cosmètics? Tot és una mica més senzill: no hi haurà vitaminització per a les cremes i els sèrums. Però, es beneficia? I val la pena pagar el producte "enriquit"?
Tradicionalment, les "vitamines de la bellesa" es diuen els cinc més comuns i recognoscibles: e, o tocoferol, a, o retinol, c, grup B i K. Sovint afegeixen vitamina solar vitalosa, així com una certa vitamina F. Què és IMPORTANT, totes aquestes substàncies poden ser (i sovint és molt necessari, però és important recordar sobre el testimoni) per prendre dins. "A més, les vitamines s'injecten en formulacions cosmètiques, normalment a concentració de 0,2 a 3,0%, que els permet augmentar el seu impacte en la pell. També hi ha productes separats on la concentració de vitamines pot ser més gran, per regla general, aquestes són cremes o productes nutricionals especials amb un efecte antioxidant pronunciat ", va dir Daria Alexandrovna Gusakova, un endocrinòleg.
Per tant, pretén comprar un pot estimat amb la bonificació de la bellesa que necessiteu. Per cert, pot ser com a mitjà per a la cura de la pell i els productes de la pell i la salut del cos. Què ha de cridar l'atenció? Les vitamines perden la seva estabilitat quan el sèrum o el xampú, l'activitat i l'eficiència d'ells són zero. Per evitar-ho, els fabricants modifiquen totes les formes conegudes, desenvolupant derivats de les substàncies necessàries, així com molècules per satèl·lit que ajuden a "treballar" les vitamines en un producte cosmètic. Per tant, cal llegir acuradament les etiquetes i entendre que estem intentant trobar-ho. Li expliquem tot en ordre.
Des de i per ... a
Sobre la "gran i terrible" retinola a la indústria de la bellesa hi ha llegendes. Diuen que la vitamina A és la principal en la lluita contra l'envelliment de les cèl·lules de la pell. Elimina la pigmentació, actualitza el relleu, nivells de la pell. Estimulació de la producció de col·lagen i elastina sense intervencions invasives radicals? Realment amb vitamina A. I aquest és el cas en què les promeses publicitaris no són gaire lluny de la veritat: l'acció del retinol en cosmètics és més estudiat i aprovat. Afecta a les cinc capes d'epidermis i continua funcionant fins i tot a la capa superior de la dermis. Així, els remeis amb retinol es poden anomenar alternativa als procediments de saló.
Com qualsevol mitjà fort i eficaç, el retinol té les seves pròpies contraindicacions i limitacions. Primer, la solució directa de petroli de la vitamina A a la recerca de resultats i guiada pel principi "Com més - millor" no ha de ser tocada, és un camí directe a les reaccions al·lèrgiques. En segon lloc, el retinol no s'aconsella aplicar durant l'embaràs. Els professionals aconsellen deixar el retinol "per a més tard" - participar en l'edat de trenta-cinc anys. Saber que la vitamina A és molt inestable. No tingueu por si no trobeu una indicació directa dels seus continguts en la composició de la vostra crema: a causa de la seva inestabilitat, els productes cosmètics introdueixen els seus formularis: els retinoides. "La vitamina A és purament inestable als efectes de la llum i l'oxigen. Per augmentar l'estabilitat de la vitamina A, es modifica, sovint a l'èters del retinol, que, després d'absorbir la pell, es converteix en una vitamina A activa ", va dir Daria Gusakov.
Finalment, assegureu-vos de protegir la pell de la llum solar directa. La vitamina A augmenta la sensibilitat a ultraviolada i sense protecció adequada pot provocar cremades.
Recordeu que els remeis amb retinol i la vitamina C volen utilitzar l'ús de Sanskrina
Foto: UnsEsh.com.
Amb vitamina C.
La vitamina més famosa, si es tracta dels anomenats antioxidants: substàncies capaces de vincular radicals lliures, processos d'envelliment cel·lular vinculants. Fins fa poc, la vitamina C, així com el retinol, era part de l'arsenal exclusivament eines per a la pell madura. Però durant un temps s'afegeix activament als productes i sense una nota "antija".
La "habilitat" principal d'aquesta vitamina: la capacitat de treballar bé amb alleujament de la pell. Per tant, es tracten de l'acne, els porus estirats, Shmicks: tot això es pot treure sota una acció orientada a l'àcid ascòrbic. Els que no pateixen amb defectes de relleu, aquest àcid també és útil, per exemple, per donar la pell de la brillantor i brillar més saludables.
Una altra funció de la vitamina C és mantenir la immunitat local a nivell adequat, així com propietats antibacterianes. Per descomptat, només amb problemes de pell seriosos, no es farà front, sinó com a component de suport, treballant en un parell amb oli d'arbre de te o els mateixos retinoides, serà un jugador d'equip inestimable.
Per triar el producte adequat amb vitamina C, heu de recordar la seva inestabilitat extrema. Moltes marques han decidit la pregunta radicalment, afegint C com Boaster a la crema principal o sèrum immediatament abans de l'ús. Un parell de gotes de "fresc" c - i es garanteix la càrrec de la pell alegre. Alternativa a la vitamina viva: les seves formes modificades i més estables, sal d'àcid ascòrbic. Els ascorbilfosfos de sodi o magnesi, Ascorbil palmitat no és una maledicció, sinó els noms que necessiteu per buscar en productes cosmètics.
Recordeu que no és una barrera per als raigs ultraviolats. Utilitzant sànscrins necessàriament!
Additius electrònics
Si les propietats de les vitamines C i i en cosmetologia van començar a ser revelades i utilitzades activament amb l'inici de la nova era de cosmetologia, llavors la vitamina E o tocoferol, és la principal vivenda del mercat de bellesa. Té excel·lents propietats hidratants, aparentment suavitza l'alleujament de la pell, lluiten bé amb radicals lliures, irritació de l'epidermis i sap combatre la inflor, treure l'excés d'humitat dels teixits. Aquest és un soldat universal que trobarà en la majoria absoluta de les composicions cosmètiques.
Les característiques de l'obra del tocoferol són tals que és millor combinar-lo amb vitamina C: prestar atenció a això, seleccionant el producte. Si hi ha tots dos retinol a la composició, llavors teniu una eina davant vostre que probablement funcionarà. "L'ús integrat de les vitamines A, C, E en cosmètics assegura l'efecte sinèrgic de l'activitat del producte i porta estabilitat addicional de tot el sistema", va dir Daria Gusakova. Per cert, la concentració val la pena dir per separat. El doctor adverteix: "Cal tenir cura: l'aplicació local dels productes del 10-20 per cent E està irritat a la pell i condueix a un èczema diferit".
Amb vitamina E connectada pel mite de la bellesa, obligant-nos a comprar productes amb tocoferol a escala industrial. Presumptament substància pot eliminar les estries i les cicatrius que apareixen a guanyar pes i perdre pes, així com en dones embarassades. Els productes amb tocoferol es suavitzaran i possiblement podran prevenir problemes, però no seran completament eliminats.
Pigmentació i cooperoz? Utilitzeu la vitamina K.
Foto: UnsEsh.com.
Quines són les bèsties?
Si tot es coneix de la vitamina D (és important no només a l'interior!), He sentit algunes vitamines f. Es tracta d'un complex d'àcids grassos insaturats - Arachidon, Linolènic i Linoleic, anomenat F de la paraula anglesa Fat, és a dir, "greix". Són àcids en la construcció de cèl·lules de la pell i en la seva actualització, de manera que no es pot incloure la vitamina F vitamina F molt coneguda a la llista de substàncies necessàries en la cosmètica.
Un altre heroi desconegut és la vitamina K, la salvació dels cirurgians. S'utilitza àmpliament en medicina, ajudant a la restauració de teixits després d'intervencions greus. I amb les conseqüències de peelings a Copes de vegades. La cooperosi o la pigmentació també es rendeixen sota l'atac d'aquesta substància. Finalment, ja hi ha vint-i-cinc vitamines sobre els jugadors del grup sota el nom de Codenat de V. En aquest equip, i cadascun pot beneficiar-se amb ells i la pell i els cabells. L'efecte d'utilitzar aquestes substàncies és acumulatiu, de manera que no es puguin atribuir a la descàrrega de fons SOS. No obstant això, es necessiten les vitamines del grup: són capaços de fer front a la graella arrugues i la incidència del cabell, en les seves funcions inclouen l'eliminació de l'acne i els rastres d'ells, la lluita contra la irritació i la picor de la pell, enrogiment i reaccions al·lèrgiques. Miracle, no un grup!
Les vitamines en cosmètics són: aquests són els components més importants, sense els quals l'eficàcia dels flascons preferits no seria tan alt com ara. Però és important recordar la necessitat de menjar completament, garantint el subministrament de substàncies necessàries a tots els fronts.