El sistema cardiovascular requereix un control constant sobre nosaltres. És impossible donar suport als vaixells forts si abusen d'aliments grassos, alcohol i altres productes que violen el funcionament normal d'aquest important sistema. No obstant això, en el nostre poder per ampliar la joventut dels vaixells i evitar el seu bloqueig, per a això és necessari equilibrar la dieta i conduir un estil de vida bastant actiu. Avui vam decidir fer una llista de cinc productes principals dissenyats per preservar l'elasticitat dels nostres vaixells.
Llimona que només necessitem
Foto: UnsEsh.com.
Llimona
Una gran quantitat de vitamina C, així com tot tipus d'olis essencials i antioxidants fan una llimona simplement un producte indispensable en la nostra dieta. A més de consumir una forma fresca, els cardiòlegs aconsellen una vegada a l'any per netejar els vasos sanguinis sobre drogues basades en llimona per reduir el colesterol. Entre altres coses, la llimona és capaç de:
- Mostra les toxines.
- Augmentar el to total dels vaixells.
No obstant això, amb malalties del sistema digestiu, la llimona s'ha d'utilitzar amb precaució.
Una petita quantitat de vi sec augmenta positivament l'elasticitat dels vaixells
Foto: UnsEsh.com.
Kalina
Un altre producte "hipervitaminat", que s'utilitza en diversos camps, inclòs per mantenir la salut dels vaixells. Punt important: l'ús de Kalina és necessari juntament amb els ossos, ja que contenen els enzims principals. Kalina ajuda:
- Reforçar les parets dels vaixells.
- Reduir la pressió.
Malgrat tots els beneficis, hi ha un risc de trombosi, ja que el producte augmenta la coagulació de la sang.
Te verd
Els beneficis del te verd són llegendes. Tan aviat com no s'utilitza: tant per a la pèrdua de pes, i per netejar la pell, i en la composició de la pell enduriment, però, és millor utilitzar el te en la cita directa - per la qual cosa funciona millor.
L'elevat contingut de cafeïna provoca una resposta ambigua d'especialistes, ja que el te és capaç d'augmentar la pressió arterial, que no difereix en el treball del cor. No obstant això, el te verd neteja perfectament l'artèria, així que beure audaç, però no mengeu més de dues tasses per dia.
Vi negre sec
Estem parlant dels vins vintage, i no les begudes de taula són un punt important. L'ús de vi sec en petites quantitats cada dos mesos ajuda:
- Augmentar la concentració de nitrogen a la sang.
- Reduir la quantitat de proteïna endofelina, que causa l'aterosclerosi.
- Guardar l'elasticitat dels vaixells.
Substituïu el sucre a la mel
Foto: UnsEsh.com.
Mel
La mel durant molt de temps s'utilitza com a medicina, ja que el contingut dels components útils és simplement increïble. Val la pena substituir el sucre a la mel, ja que notareu una gran diferència en la salut general:
- La mel subministra el cor amb els minerals necessaris.
- Redueix la densitat sanguínia.
Tingueu en compte que en utilitzar mel és necessari excloure els dolços, en cas contrari hi ha un risc de desenvolupament ràpid de la diabetis i altres complicacions.