Utilitzeu les recomanacions d'Alexander Litvin per fer plans de manera competent per al dia.
Calendari en infografies
26 de juny de 2019
Color de roba
Verd fosc, khaki
Dibuix de roba
Podeu: qualsevol color en combinació amb gràfics en forma de franja vertical o ornament de verdures
No es pot: porpra, bordeus, rosa, lila, gris, colors blancs
Menjar
Verdures i fruites
Exercici esportiu
Ioga
Salut
Massatge, Sauna
Excursionisme
No cal consumir begudes alcohòliques fortes
Treball i estudis
Treball rutinari
Hobbies i descans
Pesca de caça
Casa
Neteja general, desfer-se de les coses innecessàries
Caràcter del dia
Dia dels esports: competicions, entrenament, treballant