Pregunta del dia: com sobreviure a un divorci?

Anonim

"En primer lloc, m'agradaria centrar-me en els errors més freqüents que destrueixen la família.

Situació de posada en marxa per a la parella

Si teniu dubtes, no el mantingueu en vosaltres mateixos. Intenta discutir-lo a la família. Per exemple, sembla que una dona té el seu marit que la canvia. En lloc de parlar amb ell, comença a estudiar els esdeveniments, les paraules i les accions del cònjuge. I al mateix temps li dóna la seva valoració, que sovint difereix de la realitat. "Vaig tornar a casa més tard, sí, després amb precisió amb algú al restaurant o vaig visitar la senyora. Ella em va cridar avui, vol dir que algú és més car per a ell que jo, així que ho molesta ". I la realitat pot ser així: a la feina, Avral havia de ser folrada, i fins i tot amb el cap va escoltar, per tant, i la condició irritant dels humans. En lloc de construir la vostra versió d'esdeveniments. És millor parlar amb el cònjuge.

Soci manipulador

Abans de pronunciar la paraula "divorci", pregunteu-vos personalment una pregunta: què voleu aconseguir ara. Pots ser franc amb tu mateix! Si voleu, amb l'ajut de l'amenaça del "divorci" per fer-vos la vostra parella, reconèixer la vostra rectitud en algunes preguntes, per obligar-lo a parlar del que meravellós i que no pot viure sense tu ... llavors és tota una manipulació de socis. I, de fet, en la majoria dels casos, no condueix al resultat desitjat, però en realitat condueix al divorci, encara que no tens pensament que pugui passar. Podeu pronunciar la paraula "divorci" només quan realment no voleu viure amb la vostra parella.

Calent

Mai comenceu a parlar de divorci amb calent a la boca d'una baralla. Aquesta decisió hauria de ser deliberada, suspesa en un cap sobri. I preferiblement en situacions de vida difícils per no cometre un error per assessorar-se d'un psicòleg o psicoterapeuta.

Espero que en el vostre cas no arribi a la terminació del matrimoni. Però per a aquells que van trobar aquest problema, donarem consells, Com sobreviure a un divorci:

1. Tracta el divorci com a gir de la mà. Ara hi ha dolor molt fort, molèsties, és difícil gestionar amb els assumptes d'una mà saludable, però amb el pas del temps creixerà l'os, el dolor desapareixerà, eliminarà el guix i tens dues mans saludables. I molt aviat i no recordo aquesta fractura. Així, amb un divorci: Avui, dolor, molèsties i demà recuperació.

2. Si les vostres emocions són molt agudes, no mireu el futur llunyà o en el passat. Atès que en aquest estat, en el passat només veuràs un mal, un futur llunyà també semblarà negatiu per a vostè. Viu avui: resoldre aquests problemes i preguntes que cal resoldre ara mateix, i no hipotètic, que poden sorgir en el futur. No penseu en el passat, no es corregeix. I avui necessita la vostra participació.

3. No tingueu por de parlar del divorci. Recordeu que, si expressem el problema, ja està resolt parcialment. Si tenim por de parlar d'una cosa, llavors creem condicions internament per al desenvolupament del problema. "

Si teniu preguntes, els estem esperant a: [email protected].

Seran contestats pels nostres especialistes cosmetòlegs, psicòlegs, metges.

Llegeix més