La llet reforça els ossos. Des de la infància, ens ensenyem molta llet per beure, de manera que els ossos eren forts i saludables. Sí, té una gran quantitat de vitamina D i calci - Fundació de tela d'os, però aquestes substàncies es poden rebre d'altres productes.
El mateix passa amb el menjar de les pastanagues. Conté vitamina A, que té un efecte positiu sobre el treball dels ulls, però és poc probable que us ajudarà immediatament a convertir-se en propietari de la visió perfecta.
Els productes orgànics són útils i més segurs. Molts estan convençuts que les verdures cultivades a les granges privades no tenen pesticides i contenen substàncies més beneficioses. De fet, de vegades els agricultors utilitzen substàncies naturals que perjudiquen la naturalesa més que la química. I resulta que els productes de la botiga no són pitjor. I només podeu confiar en verdures del vostre jardí.
L'ús de xocolata provoca l'acne. Es va dur a terme un experiment científic: es van identificar dos grups de persones, es va donar xocolata amb sucre natural, i l'altre és una falsa xocolata sense el seu contingut. Un mes després, els científics han fet aquesta "dieta" que aquest producte no té cap efecte sobre la condició de la pell.
Mel útil que el sucre normal. De fet, la mel afecta tant l'organisme com el xarop de blat de moro amb fructosa. La diferència només es troba en la concentració d'aquesta glucosa mateixa.
El sucre provoca hiperreactivitat en nens. Molts associen l'aparença de la síndrome dèficit dèficit en nens amb dolços. De fet, no trobareu cap confirmació científica d'aquest fet.