Probablement, la qüestió de l'envelliment és més aguda davant de les dones, els homes, segons les estadístiques, són menys preocupades pels pensaments sobre aquest assumpte i, per tant, és menys probable que segueixi la seva salut. No obstant això, fins i tot un representant del gènere feble, que rebutja els mals hàbits i evita l'estrès, ja que assessoren els principals cosmetòlegs, poden cometre errors que lentament, però afegir correctament les arrugues i reduir el to de la pell, encara que ni tan sols podem notar-ho. Vam decidir recollir els hàbits més evidents que són inherents, si no, tant.
Dorms a l'estómac
Per descomptat, per predir, en quina posició es voldrà, no és fàcil, ja que en tota la nit podem canviar de 15 a 20 poses si creieu especialistes. I, no obstant això, quan aneu al llit, proveu d'evitar les postures quan us adormiu a l'estómac. El fet és que això, a primera vista, un hàbit inofensiu, condueix a la formació de les cadires al coll i la cara, i si en la seva joventut desapareixen ràpidament al matí següent, llavors amb l'edat de les probabilitats es converteixen en més profunditat . Què fer? Tot és senzill: ensenyar-vos a dormir a l'esquena. Si no funciona, compra fundes de coixí setinat que deixarà de fricció i es pot evitar la fricció i el material de la pell forta.
El son a l'estómac i el costat pot conduir a la formació de les possibilitats
Foto: www.unsplash.com.
No us agraden les ulleres de sol
I molt en va. Les ulleres amb el filtre UV es necessiten no només a la platja calenta, sinó també a principis de primavera, quan el sol no està cremant, però ja et fa seguir perseguint. La troballa permanent a la posició triturada condueix a la formació de les potes de gallina, de les quals és molt difícil desfer-se'n. A més, ultraviolet afecta extremadament negativament la pell suau al voltant dels ulls, que necessita cada any en més i més humitat activa. Per tant, tan aviat com sigui possible, mireu una o més parelles d'ulleres de sol d'alta qualitat.
Prefereixes aigua de l'ampolla
Curiosament, l'ús de l'aigua de les seves ampolles de manera regular "dóna" noves arrugues, tot i que no és tan fàcil endevinar. I no, la raó no és gens en la composició química de l'ampolla de plàstic: un dels principals cirurgians plàstics alemanys confia que l'ús constant de l'aigua d'una ampolla amb un coll estret pot conduir a la formació d'arrugues en el camp De llavis i nas, perquè en beure, premem els llavis, que condueix a la formació de les possibilitats amb què haureu de lluitar durant molt de temps i violentament.
No ventiveu l'habitació
Durant el període de calefacció, intentem mantenir-se calent a la casa tant com sigui possible i, per tant, rarament dur a terme la sala on la calor comença a acumular-se. Els especialistes confien que la sequedat de l'aire és un dels principals problemes per a la nostra pell. Calefacció Tot i que ens ajuda a evitar refredats i problemes crònics amb els pulmons, però al mateix temps el desig excessiu d'escalfar l'habitació pot conduir a l'envelliment primerenc de la pell a causa de l'augment de la sequedat de l'aire. Perquè això no succeeixi, familiaritzeu-vos amb l'adquisició de l'humidificador d'aire o comproveu l'habitació almenys una vegada al dia perquè el vostre cos obtingui la dosi d'oxigen necessària.