Per limitar la transmissió de COVID-19, els centres de control de malalties i de prevenció (CDC) es recomana utilitzar una màscara de teixits quan esteu en llocs públics. Però, per què? Els estudis han demostrat que SARS-COV-2, el virus que causa COVID-19 es pot transmetre entre les persones, fins i tot si la persona que té no té símptomes. Hi ha algunes maneres senzilles a casa per cosir una màscara de cara de tela amb un filtre:
Què necessites
Per cosir una màscara de filtre facial, necessitareu els materials següents:
Teixit de cotó. Proveu d'utilitzar teixit de cotó ajustat. Alguns exemples inclouen teixit per a quilting, tela de samarreta o teixit amb molts fils de fundes de coixí o fulls.
Material elàstic. Si no teniu goma, podeu utilitzar alguns articles casolans elàstics, com ara la goma del cabell. Quan no hi ha res a la mà, fins i tot els cordons seran útils.
Quan no hi ha res a la mà, fins i tot els cordons seran útils
Foto: UnsEsh.com.
Filtre: CDC no proposa utilitzar un filtre, però alguns creuen que proporciona una major protecció. Els filtres de cafè tenen molts a casa. També podeu utilitzar les parts de la bossa de buit hepa o del filtre d'aire condicionat (busqueu productes sense fibra de vidre).
Materials de costura: inclouen tisores i màquina de cosir o agulla amb fil.
Com utilitzar la màscara facial amb filtre
Utilitzeu la màscara, sortiu, sobretot si us estareu a prop d'altres persones. Aquí teniu alguns exemples en portar una màscara:
Comprar productes o altres elements essencials
Caminada a Pharge
Visiteu el metge
Abans de sortir a la màscara, assegureu-vos que és:
Fixat de manera segura amb bucles d'orella i scripts
SITS TITATS, MÉS Còmodes
Fa que sigui fàcil respirar
Consisteix en almenys dues capes de tela
Intenta no tocar la màscara fins que la portis. Si necessiteu tocar la màscara o corregir-la mentre estigui en vosaltres, no us oblideu de rentar-vos les mans immediatament.
Per eliminar la màscara:
Assegureu-vos que teniu les mans netes.
Traieu la màscara amb bucles o llaços. No toqueu la part frontal.
Durant l'eliminació, no toqueu la boca, el nas o els ulls.
Després de treure la màscara, es renti a fons les mans.
Altres coses importants per recordar les màscares facials
Les màscares de la cara es recomana a la població en lloc d'utilitzar màscares quirúrgiques i respiradors N95. Això es deu al fet que aquests dos tipus de màscares estan en quantitats limitades i són necessàries per a professionals mèdics i serveis de resposta ràpida. A més, a causa d'un rar canvi de màscares a la pell, l'acne pot aparèixer - No us oblideu d'això i manteniu un parell de substitucions en estoc.
A causa del rar canvi de màscares a la pell, l'acne pot aparèixer: no us oblideu i manteniu un parell de substitucions en estoc
Foto: UnsEsh.com.
La màscara casolana no és tan eficaç com altres tipus de màscares
En l'estudi de 2008, es van comparar els respiradors de N95, les màscares quirúrgiques i les màscares autoproduïdes. Es va trobar que els respiradors N95 proporcionen la màxima protecció contra els aerosols, i les màscares domèstiques són les més petites. Però és millor una màscara autoproduïda que res. En un estudi de 2013, 21 participants van fer una màscara autoproduïda per la cara d'una samarreta. A continuació, es van comparar aquestes màscares casolanes amb les màscares quirúrgiques per la seva capacitat de bloquejar els aerosols bacterians i virals. Els dos tipus de màscares van reduir significativament la penetració d'aquests aerosols, i les màscares quirúrgiques van resultar ser més eficients. Els investigadors van arribar a la conclusió que, tot i que les màscares domèstiques són menys efectives, el seu ús pot ser més útil que la seva absència.
Com tenir cura d'una màscara facial amb un filtre
És important netejar la màscara de cara de tela després de cada ús. Això es pot fer mitjançant el mode de separació de la rentadora o esborra amb cura amb aigua de sabó càlid. Després de rentar, assecar la màscara a la màquina d'assecat en un forat foc. Si no el teniu, peneu-vos a la bateria o assecateu el assecador. Abans de rentar les màscares, assegureu-vos que heu eliminat i reciclat el filtre. Després que la màscara estigui completament seca, podeu posar-hi un nou filtre. Si el filtre és pitjor després de substituir-lo, llençar-lo i posar-ne un de nou.