Aquesta capacitat es va considerar privilegi. Hi ha evidències que en algunes tribus, el jove era considerat adults si el monstre "dispersa" a si mateix i tractar amb ell. Va ser un signe del fet que una persona madura i es propietari de si mateix.
Realitzeu els vostres somnis és una capacitat especial. Sovint veiem somnis, però només després de despertar entenem que hem adjuntat per nosaltres - només la nostra imaginació. Però si s'adona que estem dins del son, sense despertar al mateix temps, podeu estar conscientment conscientment i dificultar les vostres comandes. Aquesta és una joieria subtil, amb la qual cap psicoterapeuta compara. Després de tot, el somni és el nostre tractament de ferides morals i lesions, i si aconseguim curar conscientment, la vida es farà bastant diferent, lleugera i alegre.
Aprendre a adonar-se'n en un somni, és possible.
Aquí teniu un exemple d'aquests lectors:
"Estic assegut a l'avió, fixeu-vos els cinturons, l'avió es treu. Tot està bé, tot és com de costum. Inusualment només el fet que tot el fuselatge sigui transparent, de vidre. Veig a tots els que estan asseguts al meu costat, fins i tot una cabina de pilots. El pla es dirigeix, guanyant alçada. I just al nas estem brillantment brillants. Atès que el cas pla és transparent, el sol brilla a tot arreu, brillant, gairebé cec. Tanca els ulls, però la llum fa molt fins i tot a través de les parpelles tancades.
En aquest punt, entenc que, per molt que intentés girar o tancar els ulls, el sol em brillarà.
En el mateix moment, començo a adonar-me que dormo, i que tinc algun tipus de destí. I no importa com em va dispersar d'ella, segueix fent-me brillar com el Sol en un somni ".
Aquest somni és transparent, no requereix anàlisi addicional, ja que es va desxifrar en aquest segon, mentre somiava.
Curiosament altres: com puc aprendre a desxifrar els somnis en el procés? Després de tot, llegim aquests missatges sense distorsió.
Per fer-ho, només podem entrenar-nos en realitat: aprendre a adonar-se'n.
I aquesta habilitat té una cara fina. La consciència inclou tota una sèrie d'experiències que ens capturen en un instant: sentiments, pensaments, sensacions, somnis, desitjos, records, necessitats.
Si em pregunteu de dia a dia: "Què em passa? Quines són les meves tasques? Què sento? El que vull? "Aquesta habilitat es desenvoluparà, i podem dormir dins de la polpa d'inconscient, mentre que en aquest estat clar i conscient.
Em pregunto el que has somiat recentment? Envieu les vostres preguntes i històries sobre els somnis per correu electrònic: [email protected].
Maria Zemskova, psicòloga, terapeuta familiar i entrenaments principals del creixement personal del centre comercial Marika Hazin.