Es demostra que les persones amb color de cabell vermell tenen un nivell baix de vitamina K, que contribueix a les ferides curatives i, com a resultat, una coagulació sanguínia pobra. I el més incondicional de pèl vermell: el seu cos sintetitza una gran quantitat de vitamina D, que redueix significativament el risc de desenvolupar malalties òssies, com ara osteoporosi i raquitisme. Aquestes persones haurien de ser menys ubicades al sol i utilitzar sempre la crema protectora: el pigment Feomelain sota rajos ultraviolats afecta la pell de tal manera que hi ha radicals lliures que contribueixin al desenvolupament del càncer de pell (melanoma). Aquesta afirmació és justa no només per a pèl vermell, sinó també per a persones que pertanyen al primer i segon fototip (amb pell lleugera, pèl ros o lleuger-rusia, ulls verds, grisos o blaus).
La pròpia pell dóna senyals de perill: inspeccionen acuradament els vostres talps. Passi un eix imaginari a cadascun d'ells. Es dividirà el "bon" talp en dues parts simètriques. En taulons segurs, la vora és llisa i suau, el color és homogeni. Si heu notat diferents inclusions de color (per exemple, els punts negres apareixen a un talp lleuger), probablement res a veure amb el talp. Com més mol·lenia, més probabilitats de convertir-se en melanoma. L'aparició de qualsevol canvi extern (crostes, esquerdes, peeling, sagnat) us hauria d'avançar.