- Sempre està en gran forma. Tens secrets especials?
- Aquesta forma sempre és diferent. De vegades, bo, de vegades, excel·lent, i passa i no gaire. Però quan entenc que no és molt, després s'executa immediatament al saló esportiu! Estic compromesa 4 vegades a la setmana: 2 cardiotrans i 2 funcionals! Intento beure 2 litres d'aigua, tot i que és difícil. Amb aigua, no m'encanta durant molt de temps. Vaig entendre una cosa: el més important és el moviment! Es necessiten esports, però també per afegir procediments pel cos també!
- Seure dietes? Simplement, honestament!
- Amb dieta no funciona. Quant estic intentant, encara no ho faig. Tinc prou per 2 dies. Per tant, simplement limiteu-vos en hidrats de carboni. Intento menjar més menjar de proteïnes. I funciona!
- Ets una persona ocupada. Com es pot relaxar?
- Amb la resta és bastant difícil. El treball és molt. Per tant, intento volar lluny de Moscou amb un ésser estimat almenys un parell de dies, i tinc prou. Aquest any vaig aconseguir portar amb mi tota la família a Sochi, i mentre tinc un tret, gaudeixen de la resta, i puc passar el matí i la nit amb ells! La meva filla està molt preocupada que veiem poc, però què fer - treballar!
Katya Guseva admet que no se senti en dietes
- Com es preocupa per la cara?
- Confio només a la teva cara a professionals. Tinc la meva pròpia esteticista, vaig a ell durant un any i molt satisfet amb el resultat. Fem meso una vegada a la setmana i una vegada al mes - plasmolifting. És suficient per a mi, tota la resta és a casa! El més important és treure el maquillatge després de filmar i hidratar la cara.
- Tens receptes de bellesa "casolanes"?
- Cases en absolut no hi ha temps per tenir cura. Però quan necessiteu obtenir ràpidament la frescor de la cara, agafo el metge de la nevera i poso a la cara. Instantàniament elimina la inflor i fa facilitat.
- Podeu deixar de sortir de la casa sense gota de maquillatge?
- No. No es tracta de mi en absolut. Pols, rubor i brillantor de llavis sempre sobre mi. Només al mar em permeto no pintar.
- Què estàs portant sempre de cosmètics?
- Mac i rubor, brillants de llavis.
- Els vostres preferits en cosmètics decoratius?
- Campel Aqua Tonal Cream, Mac Studio Fix.
Presentador de la televisió Estic segur que el més important per a una dona és l'amor que es transforma
- Què estimen els esperits?
- Sempre barrejo uns 3 esperits, no porto un perfum. Va fer una excepció només per a esperits exclusius de Mikhail Zolatoriev "Alchemik", que són perfectes per a mi.
- El vostre experiment més valent amb la vostra aparença?
- D'alguna manera em vaig convertir en una morena. No em va agradar. I molt dur va tornar a la rossa, va perdre la qualitat i la longitud del cabell
- Què és la bellesa de les dones?
- La bellesa de les dones és quan estem enamorats quan els nostres ulls brillen. Per a les dones, el principal és amor! I crea miracles amb la nostra aparença. Comprovat! Per tant, desitjo que tothom sigui estimat i feliç!