De mitjana, una persona passa 25 anys per a la vida al llit - i això només compta amb el somni. I afegiu-hi la visualització de la televisió abans de dormir, els jocs a la consola, esmorzars al llit, i resulta que el llit és gairebé el lloc principal de la casa. Però, quin perill condueix en si mateix?
Els bacteris creixen en la progressió aritmètica
Amerisleep va celebrar un experiment amb la participació de voluntaris, oferint-los que no canviïn la roba de llit diferent de setmanes. A continuació, els experts van prendre les mostres i les van enviar a l'anàlisi. Va resultar que en només una setmana, es formen 3 milions de bacteris a la funda de coixí, i 5 milions de microorganismes ja estan al llit. És a les 17, 4 mil vegades més que el seient del vàter! A la quarta setmana, el seu nombre creix fins a 12 i 11 milions, respectivament.
En només una setmana, milions de bacteris
Foto: UnsEsh.com.
Quines conseqüències provoquen un canvi rar de lli
"En el nostre estudi hi havia quatre soques bàsiques de bacteris que els encanta fer llençols amb la seva nova llar. El tipus més comú (més del 41 per cent) va ser bacils gram negatius. Aquests bacteris solen causar pneumònia i altres infeccions. A més, la majoria dels bacils gram negatius són perillosos i poden conduir a una resistència a antibiòtics, segons CDC. Dos bacteris més comuns eren bacils gram-positius, normalment no perillosos per als humans ".
Els mitjans més senzills per al llit de puresa: bufat regular
Foto: UnsEsh.com.
Per no tocar els bacteris que causen pneumònia a la nit, podeu fer algunes coses:
1. Esborreu els fulls i les fundes de coixí almenys una vegada per setmana.
2. Penseu en la possibilitat de netejar més freqüents si voleu adormir-vos amb una cara totalment pintada o després arrossegar-la al gimnàs.
3. Substituïu el matalàs quan comenci a desgastar-se, normalment cada set anys.
4. Penseu en els coixins. Són, com a mantes, haureu de canviar periòdicament.
5. No us oblideu de prendre una dutxa abans de dormir: aquesta és la mesura més senzilla que us estalviarà de la transferència de bacteris al vostre llit.