Per descomptat, el part és un procés bastant greu que pot espantar a algunes dones fins al punt que han de contactar amb un especialista. És poc probable que eviti completament l'emoció, però és possible reduir el nivell d'experiències, recollir la instal·lació, que en la situació estressant ajudarà a arribar a ells mateixos. Li direm avui i direm.
La por no et dóna per gaudir de l'embaràs
De fet, l'embaràs es pot anomenar un període veritablement únic en la vida d'una dona, ja que la reestructuració del cos durant l'embaràs no és comparable a cap altre estats. Per tant, una dona és tan important per concentrar-se en els seus sentiments, preferentment positiu, durant aquest període. 9 mesos volaran imperceptiblement, estaràs d'acord, serà una pena si els gastarà amb por: "Què m'espera a la sala d'operacions?" Intenteu canviar, però si no funciona, inscriviu-vos a cursos especials per a futures mares, on us expliqueu tot el que us passa i el que passarà al part.
La manca de por ajudarà a donar a llum més ràpidament
Com sabem, un estat alarmant fa que els músculs es redueixin, i com entens, amb els tipus naturals no és la millor alineació. Segons les estadístiques, les dones que es troben en un pànic davant del procés, donen a llum dues hores més. El cos comença naturalment a resistir-se. Si enteneu que no podeu fer front a la por que no treballeu, inscriviu-vos a un especialista que treballarà amb vosaltres la vostra por.
La manca de por ajuda a donar a llum més ràpid
Foto: www.unsplash.com.
Penseu en el que us espera al final
Sempre tenim por de desconeguts, i moltes dones que van passar per uns quants naixements es reconeixen que la idea que després d'un parell d'hores es reuniran amb el seu nadó, es va permetre desfer-se de l'estrès i concentrar-se en el propi procés, després de tot Instruccions de llevadores. Al final, cap part no durarà per sempre, recordeu-ho.