Com fer front a la gelosia

Anonim

Per què sorgeix la gelosia

Hi ha persones que són geloses a causa de la confiança que no són prou bones (belles, intel·ligents, riques) per als seus socis, i en totes les persones estan preparades per veure l'oponent. Al mateix temps, un home que ha adonat que altres homes miren a la seva xicota, poden estar molt segurs en si mateix i al mateix temps continuen gelosos. Tal és la seva naturalesa, sent un mascle i no vol compartir el que ell ho considera. Una dona que va veure a la xarxa social com una cosa semblant i un representant suau sota la foto del seu home, creu que es tracta d'un signe d'atenció addicional i està preparat per organitzar una propagació preferida. En ambdós casos, estem tractant de confiança que la persona amb la qual tingueu una relació pertany a vosaltres. És una il·lusió. Fins i tot el vostre marit o dona no és la vostra propietat.

Deixeu la vostra meitat

Per descomptat, tot hauria d'estar en límits raonables, en cas contrari pots anar lluny. A més, pregunteu-vos: per què necessiteu un que sigui més interessant per passar temps amb els altres, ja sigui un xat viu o en línia? Potser no és la vostra persona? No és d'estranyar que diguin: no perdi el temps en aquells que no busquen gastar-ho amb tu.

Olga Romaniv

Olga Romaniv

Aprendre a confiar

Intenta formar la teva psique. No hi ha necessitat de percebre com a cop d'enemic. Perdoneu dividir el comportament natural a les xarxes socials de les accions dels predatius, que busquen la presa d'altres persones. No tingueu pressa, parlant en llenguatge modern, "suportar el cervell" a la vostra estimada, només no pot sospitar de les intencions del vostre rival.

Deixeu d'enganyar

Una persona que està gelosa, realment vol ser estimada, i no estimar. La gelosia destrueix. El més fort que estàs gelós, més por de perdre una parella. La por és tan dominat per vosaltres que deixeu de pensar de manera sensible. Però, què passa exactament de perdre? Per què depèn del vostre ésser estimat? Potser és la manca de suport, atenció, felicitacions, aprovació? Malauradament, moltes persones confonen l'amor amb l'hàbit. Potser el cas no es troba en absolut en un sentiment profund i madur, sinó en la reticència elemental a sortir de la zona de confort. Intenta mirar la seva relació des del costat: és realment "dues meitats d'un tot" o només dues persones que van ser bones junts durant un temps? I si aquesta vegada ha acabat, no la percebeu com a tragèdia.

Alliberar temors

Proveu-vos passant mentalment pel trencament de la relació, imagineu què passa si de sobte part. En primer lloc, és probable que les teves fantasies no siguin el més arc de Sant Martí, però probablement es calmarà i presenteu com iniciar una nova relació. I potser fins i tot seran millors. I, sobre un miracle, és probable que trobeu una gran solució! Per tant, la por de perdre una persona sortirà.

Llegeix més