Zašto kritike vjerujemo više nego podrška

Anonim

Dakle, uobičajena priča da je san o našoj heroiniji vjerovatno neće biti iznenađujući.

"U snu, slatko, ali rustikalna djevojka stoji pored trenutnog dečka - dobro njegovanog, hladnog - i bivše - slatkog i i rustikalnog kao i ona. Brzo govori o prvom da su bili s novim voljenim na odmoru na visokoj planini. Šta je jahala sa planine. Šta je napravilo skokove. Bila je oduševljena. A na njoj s pristojnim osmijehom, punim dostojanstva, gleda na njenog trenutnog prijatelja, klimne joj riječima. A bivši sluša i periodično ga prekida, rekavši: "Da, teško to možete učiniti - ne znate kako da žalite", i slično. Na početku je djevojka puna entuzijazma. Ali uz svaki novi komentar bivšeg bledi, postaje neizvjesna i tiha. Na kraju tiho. Bivši kaže zbogom i lišće. Par ostaje u zbunjenosti. "

U komentarima Snoviditsi napisao je da će se povezati sa ovom djevojkom koja vjeruje u glas koji je kritizira. Prisutnost ljubavi i podrške u osobi trenutne voljene koju ne uzima u obzir. Poznat?

U stvari, sve je jednostavno. Naučnici su to uspostavili u našem mozgu nekoliko puta više centara odgovornih za iskustvo boli, a kritika je takođe bol. Uzgred, ljubitelji "konstruktivne kritike" napomenu. Kritika, kao da je podnesena, bila je, percipirana bolno čak i najgistiji ljudi. To ne znači da je nemoguće razgovarati o onome što mi se ne sviđa, ne odgovara, već da se tako kažem da se čuje, a ne račun - ovo je cjelina - ovo je cjelina.

A sada se vratite sanu i njenim primerom. Spavanje ilustrira njenu dramu. Svi likovi ovog sna su unutrašnji glasovi. Ona je - i jednostavna djevojka i kritikovanje dečka, a trenutni voljeni, sa kojim se sprovodi i presavijena je. Njeni su pregovori koji se ponaša sa sobom. Da li je okružen podrškom ili osuđen na neuspjeh? Spavanje odražava njen sukob u kojem živi svoj život. Svaki put kada je vrijedno toga, bilo da je vrijedno punog života ili mora ubiti njihovu vitalnu energiju, jer jedan od kritiziranih glasova sugerira.

Usput, kritični glas bi trebao biti u nama. Njegovo prisustvo u našem životu znak je normalno radne psihe, ali kada je ovaj glas dominantan, teško je živjeti s njim i trebate naučiti sebe da ga slušate samo.

I to je put nije samo njen, već i svaki od onih koji se prepoznaju u tako zajedničkom primjeru.

I kakve snove o tebi? Primjeri vaših snova Pošaljite poštu: [email protected]. Put, snovi su mnogo lakši za izražavanje ako u pismu uredniku napisat ćete prethodne životne okolnosti, ali najvažnije - osjećaji i misli u vrijeme buđenja i razmišljanja iz ovog sna.

Maria Dyachkova, psiholog, porodični terapeut i vodeći treninzi Centra za trening za lični rast Marika Khazin

Čitaj više