Roditelji odrasle djece često su mi obraćeni: kako se uzmeti ako su im djeca odrastale, žive odvojeno, oni su u redu. Žele im pomoći - a nasljednici odbijaju pomoći i prestati komunicirati uopće.
Mama je uvrijedio, tata je uznemiren, roditelji žele učestvovati u životu djece kao i prije - i nisu im dopušteni. Ne sviđa mi se? Nije potrebno? Šta učiniti?
I stvarno - šta da radim? Tako smo čvrsto vezani za dječiju kartu života s vrtićem, školom, odmorom, krugovima, vikendicama, da kada djeca odrastu iz našeg života kao da uzmemo cijeli komad i izvadimo s dušom.
Čini se da se rado mora radovati: neovisni čelik, uzgajan, može se obaviti sa sobom - nije potrebno ići tamo gdje je potrebno, a gdje želim pročitati što želim pobijediti uopšte. I ne želim nigde ići, a ne čita se, a ne radi u praznom hodu. Život, takav poznati, poznati, uspostavljen, raštrkan na komade, a čini se da ih je nemoguće zalijepiti.
I nije jasno kako će se odnos sa suprugom sada izgraditi ... Tada je bilo jasno - mama \ tata, a sad? Pa, jasno je: Kuća, rođaci, svojstvo, on je njegova, rođaka ... i šta onda? Živjeli kao da radi djece, a sad za koga? I svi počinju tražiti njihovo interesovanje - a često ne u porodici.
Elena Prokofiev
I najvažnije: Nije jasno kako da sebe smatramo dobrom? Prije toga bilo je moguće odbiti iz djeteta - njegovog zdravlja, ocjena, brige za njega. Bilo je barem nekih kriterija: "Dobra majka", "Dobar tata". Tek sada ovaj sistem evaluacije prestaje raditi - nedostaje "tačka reference".
Ono što se događa s vama naziva se "praznim gnezdanim sindromom". Prije svega, naravno, utječe na žene - nakon svega, majčinstvo se smatra glavnom ženskom ulogom, bez obzira da li mama radi ili bavi samo kućama. Ali tati mogu biti i teški u ovom periodu - posebno ako su bili čvrsto uključeni u život porodice i aktivno sudjelovali u odgoju.
Ovo teško razdoblje u životu porodice može normalno proći - podložno Neke jednostavne preporuke.
Dakle, prvi. Potražite svoj put, sjetite se svojih snova, želja, namjera, namjera - i početi ih utjeloviti u životu! Napišite sebi popis vaših želja. Sada imate vremena za razgovor sa prijateljima, sjetite se onoga što ste voljeli učiniti, ali nije bilo dovoljno vremena. Ili ćete se možda odlučiti osvježiti obrazovanje? I započnite nove profesionalne aktivnosti?
Sekunda . Ako ste (kao što mislite) samo su djeca bila ujedinjena, sada je vrijeme da se ponovo sretnemo! Dajte sebi vremena da se naučite - a ovaj put možete biti vrlo uzbudljivi za vas oboje. I vaš odnos ili ćete dobiti "drugo disanje" ili vi, kao par, podijelit ćemo se, jer su postali stranci jedni drugima. Pa, i to se događa, ali dobivate šansu da to učinite mirno i sa osjećajem međusobnog poštovanja i zahvalnosti za vrijeme koji živi zajedno.
Vaša djeca su odrasla, same mogu postati roditelji - a ovo je normalno
Foto: Pexels.com.
Treće I vjerovatno najteža stvar - naučite slušati. Samo slušam svog partnera ili vašeg odraslu osobirskog djeteta, i da li u skladu s tim učinite situaciju. Volim ovo? Ne nastojite utješiti, pomoći ili savjetovati ako partner ili djeca jednostavno dijele. Snecess, pitajte da li je potrebno pomoći - a ako nije potrebno (to je, pomoć se ne traži), a zatim ne pomozite.
Četvrti . Ako previše emotivno reagirate na događaje života i manipulirajte u pokušaju da se privuče pažnju na više, on se pokaže upravo suprotno. Mislite ako trebate privući pažnju na tako rizičan način?
Peti . Ni dijete ni partner ne mogu (i ne bi trebali) biti odgovorni za vašu emocionalnu nelagodu. S tim - na stručnjaku. Samo prolazi još jednu važnu fazu u životu: odvojeni ste od djeteta, a on je od vas.
Osjetite tugu i tugu kada je razdvajanje potpuno normalno. Da biste u potpunosti došli sebi, možda će vam trebati jednu i pol ili dvije godine. Pustite se da plivate, uzmite ove promjene - i vratite se u normalan život.