Statistički podaci ovlači nas tužni brojevi - broj razvoda u našoj zemlji raste svake godine. Prema podacima, u nekim pojedinačnim godinama broj razvoda prelazi broj zaključenih brakova! Drugim riječima - barem svaka druga porodica propada. Čini se da postaje nešto obično, ne izaziva emocije. Sve dok vas razvod nije dodirnuo lično ... kako preživjeti razdvajanje?
Prvo što je ženi u ovoj situaciji učinila da se preuzme činjenica razvoda. Nema potrebe da se mučite sa raznim ", ali ako ...", "I bilo je potrebno ...", "Ali moglo bi se ..." Obvezana je žig u putovnici, činjenica je ostvarena, a mora se ostvariti. Razvesti kao određenu određenu - ovo nije samo dnevne misli o formatu "Da, razvedena sam, živim s tim." Ovo su akcije. Univerzalne preporuke ne mogu biti, jer smo svi različiti. Ali postoji niz prilično univerzalnih vijeća, što će sigurno moći pomoći svaku ženu.
1. Vijeće o onome što nije potrebno učiniti. Ne treba se raspravljati sa okruženjem bivšeg supružnika i situaciji u cjelini. Močvari u prsluku od masaca, sestro, bliski prijatelj je dobar, ali u vrijeme. Ali bit će korist ako razgovaramo o razvodu svakodnevno? Bol se ne pretplaćuje ako vas stalno utječe na temu tešku za vas. Sasvim je očito da će vaša okolina, želeći da pomogne, konzolira kroz uvjeravanje "da, to je lopov, a ti si dobar!" Hoće li biti lakše? Vjerujte mi - ne.
2. Ako ne pustite želju da se učitamo moralno i još uvijek govore sav akumulirani iznutra - posjetite psihologa. Barem jednom, ali idealno, napravite nekoliko posjeta. Da li vam se žali na pomoć stomatosti ako imate problema sa zubom? To je zabrinutost za zdravlje. Zato se pobrinite za sebe i psihološki - obratite se stručnjaku za pomoć. Za razliku od bliskih prijatelja, on će moći vidjeti situaciju sa trećim osobnim, nepristranim pogledom i ocrtavši to ", raspadajući se na policama." Pomoći će u razjašnjenju trenutaka koji su utjecali na ono što se dogodilo i ublažilo od svih vrsta "i ako ..."
3. Vizualizacija. Pomaže, kao i u mnogim drugim složenim situacijama. Pokušajte opisati svoj razvod sa dvije strane - negativne i pozitivne. Mislite da je teško pronaći prekvaest u činjenici da se razvod dogodio? Oni se mogu naći ni manje od minuse. Ispunite list papira u dva stupca i unesite ih na stavke, sve je loše i dobro, što vidite u situaciji. I, bez obzira koliko iznenađujuće, u početku, otkriće se iznenada čitav popis prednosti koji prate razvod. Okolnosti svih pojedinca, ali najčešći su primjeri takve stavke kao: "Više ne trebam izdržati izdaju vašeg supruga", "više ne pokušavam remake."
4. Nekoliko riječi o novim odnosima. Ako emocionalni stav dopušta - flertuje, idite na datume. Dajte sebi da shvatite da svjetlost nije napustila klin na samom čovjeku, oko vas su njihovi mnogi! Međutim, sa ozbiljnim vezama koji stoje. Pažnja - to je ono što može pomoći moralno sanirati, ali u smislu stalnog odnosa, uzmi vreme izlaz.
5. Kad se jedna vrata zatvore - otvara se još jedan. Razmislite o činjenici da ste dugo željeli implementirati, ali u ovom trenutku se ne može izdvojiti, resursi. Priuštite se onome što sam tako želeo davno. To može biti putovanje, neka vrsta kupovine. Ili će možda biti čitav projekat! Razvod je kraj porodičnog života, ali toliko onoga što može samo početi!
pixabay.com.
6. Nemojte se produbiti u razmišljanju o tome ko je više kriviti za razvod. Oboje su krivi, ali u različitim stepenima. Držite se ove pozicije, a da ne idete u detalje. Neće biti lakše, ako je od vremena da se riješi granice i greške bivše, to će dodati samo gorčinu o vremenu provedenom na njemu. Radujte se u životu, jer je sama.