Svi dobro znamo da se zadržavajući na suncu bez posebne zaštitne kreme (zahvaljujući sjajnim časopisima, koji se svake godine ne umaraju od podsjećanja ovih kapitalnih istina). Međutim, prijeđite prije ljetovanja u trgovinu, prestajete u pomiru prije pulta. Šta znači kupiti? Naravno, korisnim konsultantima uvijek će doći u spašavanje, ali ipak je korisno biti, ono što se naziva, "u temi".
Dakle, šta misteriozni brojevi od 30, 50, 15, 10, koji proizvođač ukazuje na bocu? SPF je smanjenje od faktora zaštite od sunca, koji je preveden s engleskog kao "zaštitni faktor za sunčanje". Pokazuje koliko puta možete povećati vrijeme boravka ispod pravih zraka bez rizika da izgore. Postoje dvije vrste filtera koji pružaju zaštitu: fizički (najčešće korišteni cink oksid, titanijum dioksid) i hemikalija. Prvi rad isključivo na površini kože, ali drugi prodiru u njega. A oni i drugi imaju svoje prednosti i nedostatke. Na primjer, kreme s kemijskim filtrima imaju lakšu teksturu, hidrizirani za pet s plusom (razna hranjiva ulja dodaju se na takva sredstva), ali, nažalost, stoljeće njihovog nasljeđivanja. Nakon par sati, ti su filtri oksidirani na suncu, a od "prijatelja" pretvore u "neprijatelje". Dakle, prvo morate temeljito izbrisati ostatke krema, a zatim je ponovo primijeniti. Ako provedete ljeto u gradu, onda je ovo najbolja opcija. Ali za plažu, sredstva sa fizičkim filtrima su pogodnije, što ne prodire u kožu i gotovo u potpunosti apsorbuju ultraljubičasti zrake tokom dana. Međutim, krema će i dalje morati ažurirati kremu (po mogućnosti svaka dva sata), jer se kupate, koristite ručnik i elementarni.
Snažni sprej za sunčanje i sprej za tijelo i za kosu Solaire Huile EMPELSISANTE UVA / UVB 30, Clarini; Lice za sunčanje protiv bora i pigmentnih mjesta za kontrolu sunca SPF 30, Lancaster; Vodootporna kosa Sunce Stit za klica za sunčanje
Tu su i kreme koje kombiniraju i fizičke i hemijske filtere. Još su se bavili urbanim životom. Usput, osim za sunčanje, pokušajte odabrati i glavni agent, ton, prah, i sa SPF-om.
Što se tiče pigmentnih mrlja, prije odlaska na plažu, zapamtite te kreme sa vitaminom C i Retinol, kao i esencijalna ulja poboljšavaju osjetljivost kože ultraljubičasti i doprinose njihovoj manifestaciji.
Dakle, konačno ste se sigurno stigli na more i lako se ispružila na plaži. U pravilu, solarni sagorijeva najviše prima prvog dana odmora, čak i ako smo koristili kremu za sunčanje. Šta bi ostalo trebalo pokvariti? Prevencija je najvjernija "antitridnog" agenta, prema dermatologu, medicinski direktor robnih marki Inneova, prevencija. Olga Hanelina.
"Preporučujemo unapred", objašnjava Olga, "najmanje četiri nedelje, da bi počeo da obučava kožu na efekte sunčeve svetlosti sa prijema droge koji sadrže vitamine i biljne ekstrakte sa antioksidativnim svojstvima. Tu spadaju karotenoidi: Licopean, štiteći kolagena vlakna od uništenja i beta-karotena, smanjujući osjetljivost na kožu na UV zrake. Pored toga, antioksidativni serumi preporučuju se na licu ispod krema za sunčanje, jer sredstva čak i sa širokim stepenom zaštite od sunca blokira samo pedeset i pet posto zračenja.
Ako su ipak, nakon dužeg sunca, opekotine se pojavilo na koži, a zatim, prije svega, trebate ohladiti: da biste to učinili, odmorimo se. Također će pomoći izbjeći povećanje tjelesne temperature, koja se često događa tokom opekotine od sunca. Tada trebate ukloniti osjećaj "bolesne kože" i obnoviti ga. Sredstva sa Panthenolom će se savršeno nositi sa tim. Ima umirujuću, regenerirajuću i protuupalni učinak, ubrzava ozdravljenje. Sljedeća važna faza hidratantna je, u protivnom će se ljuštenje nužno pojaviti, a koža će početi doslovno da bi se uljepšala. Nanesite mlijeko, ulje ili balzam vlažnim i umirujućim komponentama i vitaminima. Na primjer, vitamin E nije samo obnavljajući, već je odličan antioksidans, vitamin B5 ima umirujući učinak, a ulje karita savršeno vlaži. Ne koristite alkohol: možda su male bolove, već su osušili kožu još jača.
I korisno je i puno piti. Napokon, nakon dužeg boravka na suncu, koža i općenito cijeli organizam je dehidriran. Velika količina tekućine obnavljat će vodenu ravnotežu. "
Serum za licu protiv vinoperfect pigmentnih mrlja sa ekstraktom soka od grožđa, caudalie. Mogu se koristiti i prije nanošenja sunčanog zastoja i poslije; Omekšavanje krem krema kiše za kinuru s učvršćivim ekstraktom
- Da li je moguće ostaviti sutradan na suncu? Napokon, biti na odmoru na more, ljudi vjerovatno neće sjediti u sobi.
Olga: "Sa sunčanim opekotinama na otvorenom suncu, ne vrijedi izlaziti. Konkretno, ako je stupanj opekotina takav da se pojavili blisteri i jaki crvenilo. Takođe, ako postoji temperatura, može izazvati sunčan ili termički udarac. Ako su prošli crvenilo i bol, a ja i dalje želim izlaziti iz sobe, preporučujem:
- prvo primijeniti kreme s najvišim stupnjem zaštite SPF 50 +;
- Drugo, da ne budem na suncu tokom dana. U vrućim zemljama, ovaj period započinje u jedanaest sati i završava na šesnaest, u središnjem dijelu Rusije u ljeto iz dvanaest do sedamnaest;
- Treće, čak i tokom perioda manje intenzivne solarne aktivnosti provode vrijeme u hladu.
I koji se kupaju, sunčeve zrake odražavaju se iz vode i možete dobiti dodatnu opekovanje. "
- Kako odabrati zaštitu od sunca za sebe, sve je jasno, ali trebam li kupiti nešto odvojeno djetetu? Mnoga, na kraju krajeva, samo uzmite isti način kao i za sebe.
OLGA: "Uvijek je potrebno zapamtiti da dermatolozi savjetuju ne izlagati novorođenčad i djecu do tri godine da direktno utječu na sunčanu utjecaju. Povećana osjetljivost dječije kože do UV zraka, u odnosu na odrasla kože, prije svega je povezana sa karakteristikama njegove strukture. Tokom prve godine življenja u koži, su važne promjene i poboljšanje, formiran je zaštitni sistem, uključujući od UV zračenja. Do šest mjeseci, broj melanocita (pigmentne ćelije) u koži djece je minimalan, pa je to potrebna dodatna zaštita od sunčeve svjetlosti. Za djecu se preporučuju za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje SPF 30-50. Ne bi trebali sadržavati parabene i mirise, jer mogu izazvati alergije. Neki hemijski filtri, poput INXCREW-a, imaju negativan učinak na vrtić, tako da ne bi trebali biti u sredstvima za djecu. "
Valentina Khabarova