Vjerovatno ste primijetili da su uspješni ljudi obično sigurni. Bez ove kvalitete nemoguće je unaprijediti merdevine karijere, privući pažnju muškaraca vaših snova i živjeti ovako. Nadalje, u većini slučajeva podnosimo se sagovornicima signalima o njihovoj nesigurnosti, a da niti ni pogađaju o tome. Pokušali smo saznati šta nam tačno daje i kako se nositi sa nesigurnošću u sebi.
Pravite komplimente koji se ne mogu odnositi na sebe
"Tako si lijepa u ovoj jakni! Nikad ne bih našao takvu stvar u trgovini, jer nemam ukusa ", kažete vam prijatelju, po vašem mišljenju, što je pohvalite, iako ste u stvari bavili samokritičnošću. Samouvjerena osoba uzrokovat će takvu vrstu komplimenta samo negodovanje. Još jedna verzija razvoja događaja: osoba će se spustiti sa vašom nesigurnošću, jačajući svoj ponos. Dakle, prestanite "proždireći" i kritikovati sebe, ovo će biti sretno da se bavi ovim.
Ne uzimajte čitavu "krivnju" za komunikaciju
Foto: www.unsplash.com.
Odgovorite bez čekanja na kraj pitanja
Vaš sagovornik nije ni završio misao i spremni ste da odgovorite, a da ni ne razmišljate o njemu. U pravilu, ovaj grijeh ljudi koji ne znaju odbiti. Osoba izbjegava pauzu, panično se boji da će sagovornik razmišljati o njemu nešto pogrešno. Nije iznenađujuće da takav pristup dovodi do problema i žali zbog nesigurne ličnosti. Uvijek sebi dajte vrijeme za razmišljanje, niste u potpunosti dužni da odmah odgovorite.
Tišina tokom razgovora uzrokuje nelagodu
Teško je bez prašine da izdrži pauze: on odmah počinje umetnuti neprimjerene komentare, proći ili proizvesti banalne fraze, samo da bi se smanjio trajna pauza.
Psiholozi savjetuju u takvoj situaciji da se uzmu u ruci i prvo se smire. Zapamtite da razgovarate s drugom osobom koja je i punopravna članica razgovora, pa zašto uzimate svu "krivnju"? Naučite da podijelite odgovornost za komunikaciju sa sagovornikom i prestanite tražiti razlog.
Sa samouvjerenom osobom uvijek se želi baviti
Foto: www.unsplash.com.
Ne smiješ se
Oštro izraz lica odmah daje vašu napetost. Naravno, morate shvatiti kada je osmijeh prikladan, međutim, ljudi s niskim samopoštovanjem većinu su fokusirani i razbijeni, pogotovo kada su u nezgodnom situaciji. Pokušajte zadržati blagi osmijeh koji signalizira da niste tako lako ukloniti iz ravnoteže.
"Trčanje" izgled
Nesigurnost sama po sebi, u pravilu se ne može prisiliti na oči u očima sagovornika: njegov pogled je ili usmjeren ili "pokreće" na subjekte okolo. Nedostatak vizualnog kontakta ne mora komunicirati, a ne u gotovo svim poslovnim trenerima savjetuju prvo da obuče samouvjereni izgled koji je inspirisan povjerenjem u sagovornik, s takvom osobom.