Kako se nositi sa roditeljskim manipulacijama

Anonim

Psihološke manipulacije najčešći su način komunikacije. U porodicama u kojima nisu uspjeli izgraditi vezu u direktnim komunikacijama (ne želim - učiniti, molim vas), pregovarati, činiti kompromise, procvjetati manipulacije. Slična vrsta komunikacije često se prati u odnosu odraslih djece i roditelja. I, naravno, uzrokuje probleme.

Često primjećujemo takav oblik komunikacije roditelja sa svojom odraslom djecom, poput ucjene. "Ako ne učinite, nećete se vratiti na vrijeme, nećete se raskinuti sa ovom devojkom - imaću srčani udar, pritisak će skočiti." I samo skače, a napadi se događaju. Ili se brine o uvrede: "Nitko ne razumije, kao što se osjećam loše, pitam se sve ove riječi, vrlo sam usamljen (a)", "učinio sam toliko za tebe, a ti ..."

Osjećaj krivice najsigurniji je način da odrasli dijete ono što je potreban njegov roditelj. "Dao sam te, takve teške bogove su bili bolesni često, zbog tebe nisi išao na posao, nisam se vjenčao zbog tebe, sve sam to stavio ...". .. ".. A onda popis, šta ne učinite za mamu ili tatu. Uvrijeđen zatvara, tih i ponekad te ponekad gleda na glupi kantu. Ili uopće ne gleda na vašu stranu, što je i djeca također ozbiljno percipirana, čak i ako su odavno odrasli.

Predavač RGGU, psiholog Maria Andreeva

Predavač RGGU, psiholog Maria Andreeva

Materijali Press usluge

Konstantni kritičar koji djeca čuju na njihovu adresu, a želja da zaslužuju ljubav roditelja prvo da rade sve ili puno onoga što želi najstariji. Odobrenje "Nije dovoljno dobra djeca" često se može čuti u porodicama. Sve što radite, uvijek će biti loši, ali neko je dobar: susjed, njegov brat, u nećaku.

Svi razumiju kako rade manipulacije, ali unutarnji resursi i iskrenost nedostaju s njima kako bi odbili barem polovinu njih. Odrasla djeca koju manipuliraju roditeljima je jako žao zbog njihovih "starih ljudi". Sjećaju se koliko su vremena uložili te ljude da raste, daju obrazovanje, negdje žrtvovajući svoje interese. Često, ova svijest dolazi kada se rodi njihova djeca, pa su spremni podlegnuti manipulativnom ponašanju svojih starijih roditelja. Dešava se da su odrasla djeca da su njihovi roditelji upravo savršeni, učinili su sve tako da je on, dijete, bio sretan, zato nema pravo na svoj život.

Djeca koja manipuliraju roditeljima su obično emocionalna, osjetljiva, nesigurna u sebi, ne osjećaju svoju vrijednost, ovise o mišljenjima roditelja, posebno iz odobrenja roditelja, a stalno krivi u svemu, izbjegavajte sukobe, sukob. Često nesvesno igraju ulogu "žrtava".

Jedan od načina rješavanja sukoba je obnoviti odnos sa manipuliranjem roditeljima. Ovo je najzreliji put, ali istovremeno i najteže. Mnogi ljudi ne vjeruju da je odnos u kojoj su bili uključeni od djetinjstva su podložni promjenama.

Kako riješiti problem manipuliranja roditelja od strane djece?

Sa manipulacijama možete se nositi

Sa manipulacijama možete se nositi

Pixabay.com/ru.

1. Prvo, važno je razumjeti i shvatiti da roditeljske manipulacije nisu sa zlom. Oni su od suvišne odgovornosti, od nesigurnosti u svojim snagama, od želje da sve učinite s vama. Na kraju, jer mama, možda, u djetinjstvu, također manipulirao njenim roditeljima.

2. Otkrivanje da je mama takođe osoba, pojasniti kakvu osobu. Šta znate o njenom djetinjstvu i mladošću, odnose sa roditeljima, o tome zašto je odabrala svoju profesiju. Svi su važni. Zamislite da sakupljate materijal za njegovu biografiju. Osjećate se kao odrasla osoba njihovih roditelja. Sigurno u nečemu što imate više iskustva, osim toga, ukrasite zrelo rješenje da biste prestali biti predmet manipulacija. Pokušajte tretirati svoj roditelj na manipulator kao doktor pripada pacijentu: dobro blago, čvrsto, strpljivo. Ne treba doći, izraziti, saznati odnos. Prije nego što budete križ između pacijenta i djeteta. Nemojte "podijeliti" roditeljskim pokušajima da vas izvuku u skandal i ne obraćaju pažnju na sve roditeljske procjene koje ulaze u vašu adresu.

3. Pa, nakon toga, morate započeti obnovu odnosa sa roditeljima. S jedne strane, postepeno povećavajte udaljenost između njih i vlastiti privatni život. Ne dozvolite roditeljima vašem ličnom prostoru, nemojte davati šansu da vas terorišu sa pozivima. Bolje je nazvati sebe - a ne prema rasporedu, ali neočekivano.

4. S druge strane, roditelji ne bi trebali imati dojam da ih namjerno gurnete iz svog života: pokažite negu, dajte male poklone, ako imate priliku - izlazite zajedno. Na kraju, ko je ovdje najviše odrasla osoba - vi ste ili roditelji? Postrojenje za roditelje Neka lekcija: Gubitak kilograma, posjete bazenu, slušajući audioknjine, redovno kamate, kako se proces traje, ponekad možete probaviti za pečenje.

Čitaj više