Kao što više zna, jedan od najboljih načina da se sami upoznamo - nastavite na putovanju, a istovremeno ne svi ne pretpostavljate da su pored dobijanja novih utisaka putovanja na nas da ostanemo zdravi. Kako tačno? U tome ćemo razumjeti.
Ojačati imunološki sistem
Naravno, potrebno je obratiti pažnju na higijenu, ali čak i štetne bakterije mogu poslužiti dobru uslugu: Kada putujemo do sada daleko od kuće, neminovno dolazimo u kontakt sa novim bakterijama, a ne još uvijek poznato našem tijelu, što mu još ne pomaže Antitela, čime se povećavaju organizam zaštitnih funkcija.
Nivo stresa značajno je smanjen
Slažete se, dugo očekivani dopust ne može donijeti nikakve druge emocije, osim pozitivnog, posebno ako već sjedite na šalici kafe na aerodromu. Kako se statistika pokazuje, svaki drugi zaposlenik u uredu već je trećeg dana odmora obnavlja psihološku ravnotežu.
Ne negirajte sebe nove utiske.
Foto: www.unsplash.com.
Vaš mozak radi bolje.
Novo druženje u putovanju, pokušaji rješavanja problema nastalih na putu - sve to pomaže našim ćelijama da se stalno poboljšaju i stječu novo iskustvo. Naša kulturna svijest takođe se širi, što je odlična pomoć za lični rast. Pored toga, osoba koja poznaje druge kulture obično je otvorenija i sposobna generirati nestandardne ideje, što se posebno cijene u zaposlenima u kreativnoj sferi.
Rizik od kardiovaskularnih bolesti postepeno opada
Različite srčane bolesti u velikoj mjeri ovise o emocionalnom stanju, a kao što smo već razgovarali, odlazak najmanje tjedan dana pomaže u borbi protiv stresa. Istraživanje naučnih kompanija potvrdilo je da ljudi koji putuju najmanje jednom godišnje, manje se često okreću kardiolozima, jer najduže preostale srčane probleme.