Dnevno preskačemo kroz sebe ogromnom količinom informacija, a ove informacije nisu uvijek pozitivne. Pored toga, lični problemi stvaraju još više nelagode u glavi, što sprečava kako normalno raditi i opustiti se. Odlučili smo istražiti četiri glavne misli koje bojeju u sivoj boji.
Nisam prikladan
Što više vremena provodimo na mreži, jačim mi dajemo osjećaj vlastite inferiornosti, posebno kada gledamo uspjeh poznatog i ne baš ljudi. Odmah se pojavljuje osjećaj da biste mogli i, ali okolnosti nisu dozvolile, pa sada možete promatrati samo od uspjeha drugih. Slične misli s vremenom mogu dovesti do stvarnih poremećaja i, naravno, na smanjenje kvalitete života. Glavna stvar je pamtiti da se uporedimo s drugim ljudima beskorisno zanimanje, uvijek će biti neko bolji i uspješniji, pa se koncentrirati na sebe i razmislite o tome što možete učiniti da postanete bolji nego danas.
Želim još
Čak će i najuspješnija osoba koja pati od neurotičkog poremećaja bit će sigurna da to nije dovoljno, a razlozi mogu biti mnogi. Dok razumijete, problem leži u samom čovjeku, a ne u okolnostima. Često nam se čini da uslovni vasi-petit Sasha ima automobil, stan, zanimljiv posao, a s ovim popisom možete nešto nedostajati, što doslovno vozi u depresiju. Ali razmislite za sekundu - postigli ste i uspjeh u svom polju, sigurno postoje ljudi koji žele biti jednaki vama, ali ne primjećujete jer su oni fokusirani na druge. Vratite fokus pažnje sebi, pobrinite se za svoja dostignuća.
Nemojte uvrediti druge
Foto: www.unsplash.com.
Bojim se
Osjećaj neizvjesnosti i straha često postaje uzrok velikih kvarova u životu. Pretpostavimo da ste naučili na univerzitetu, savršeni ste u svom poslu, ali zbog nametnutih strahova nedostaje vam hrabrost da pošaljete životopis kompaniji iz snova i zato morate biti zadovoljni s tim položajem i kompanijom koji vam ne odgovara . Ako doživljavate takve osjećaje, mislite koliko možete nastaviti živjeti u uvjetima koje ne odgovarate, ali ne izazivajte nelagodu? Započnite nešto za promjenu u životu, ne bojte se da napravite prvi korak, a zatim pozitivne promjene neće uspjeti sačekati.
Uvrijeđen sam
Jedan od neugodnijih osjećaja koji u nekoliko stepeni uništava vašu ličnost. Razmislite o činjenici da dok držite prekršaj na osobu, on i dalje živi miran i punopravni život, a vi, zauzvrat trpite, očekujete da osoba oseća svoju krivicu. Teško se događa. Umjesto da provodite vrijeme i nervozne ćelije na unutrašnju rastavljanje sa sobom, oprostite čovjeka, poželite mu sreću i krenite naprijed, "Osoba" ove stranice.