5 savjeta o tome kako ne patiti u proljeće od alergija

Anonim

Nedavno, broj alergija raste iz godine u godinu. Ova bolest naziva se naukom o XXI veku. Čitava stvar, ljekari kažu u lošoj ekologiji, niskokvalitetni proizvodi i nasljednost.

Proljeće za alergije nije najljepše doba godine. Od rinitisa i pola aulinoze pati, prema nekim podacima, petom populacijom planete. I, kao što se ne žali za stanovnike naše zemlje, ali Slaveni pate od sezonskih alergija češće.

Upala i svrbeža sluznice nosa, osjećaj zagušenja, vodeni iscjedak, crvene oči, mrlje na licu, grlobolju, osjećaj slabosti i kvara, glavobolje - sve ove radosti iz činjenice da "jednom u godine vrtove cvjetaju. " Kako se radujem u proljeće, a ne patiti u ovom lijepom roku, saznali su.

Tip broj 1.

Čudno, ljudi često zbunjuju alergije s drugim bolestima, poput neurodermita ili psorijaze. Stoga, prvo što idemo kod ljekara i odredimo koja je reakcija konkretna. Doktor će napraviti uzorke i može staviti tačnu dijagnozu. Možda proljeće i ništa? Reakcija na cvjetanje, polen se često može zbuniti alergijama s hranom.

Glavna stvar za razumijevanje uzroka

Glavna stvar za razumijevanje uzroka

pixabay.com.

Tip broj 2.

Uz svu sličnost simptoma, svi su organizmi različiti. Potrebno je odabrati antihistaminski lijek koji je pogodan za vas, a ne djevojku Mašu. Ako ste uspjeli utvrditi tačno šta tačno vaše tijelo reagira, možete odabrati lijek koji će smanjiti osjetljivost na ovaj alergen.

Tablete Masha nisu pogodne za Dašu

Tablete Masha nisu pogodne za Dašu

pixabay.com.

Tip broj 3.

Ovo teško vrijeme pomoći će u rastućih dijeta. Pravilno se uklapaju. Tada definitivno nećete imati dodatne probleme uzrokovane alergijskim proizvodima. Jedite više povrća i voća, pijte puno vode.

Dijeta neće povrijediti

Dijeta neće povrijediti

pixabay.com.

Tip broj 4.

Iako je toplo i lijepo vrijeme i štitnici idu u šetnju u najbližem parku, nažalost, nije za vas. Pokušajte da manje krenete na ulicu. Nekoliko tjedana godišnje hapšenja u kući, sasvim je moguće preživjeti. Ako ovo nije moguće, vraćajući se kući, hitno naići na tuš i ne zaboravite da operete glavu, radujte se svemu čistom.

Odbacite šetnje

Odbacite šetnje

pixabay.com.

Alergije se preporučuju da imaju kod kuće klima uređaja i tokom cvjetničkog razdoblja uopće ne otvaraju prozore.

Tip broj 5.

Čist - zalog zdravlja. Stalno isperite nos. Ima li soba? Vlažna krpa u ruci i naprijed. Bolje ako u sobi u kojoj provodite najviše vremena, zrak će biti vlažan.

Izlazi češće

Izlazi češće

pixabay.com.

Čitaj više