Ovaj svijet je dizajniran val. Kao i u životu osobe, postoje liftovi i naljepnice, kao i u prirodi, postoje liftovi i naljepnice. Početak zime nije proljeće, a ništa dobro neće završiti ako stisnemo sve sokove i snagu. Pa ipak, čak i na jesen možete živjeti i uživati u životu, a sa pravom organizacijom procesa, neće se osjećati uopšte tako da je izvan prozora vječni sumrak.
Najbolja opcija je zaljubiti se. Kada postoji strast kada postoji oštar osjećaj, tada nećete primijetiti - prosinca u dvorištu ili ne decembar, a zatim libido i tako će biti na visini. Ali neko ima ljubav, neko nema, međutim, možete pomoći sebi s drugim načinima.
Fizičke vježbe
Sve su vježbe najefikasnije, što dovode do pokreta karlice. Bilo koja škola i smjerovi su pogodni: rotacija karlice, joge, posebno dobar par joge, ali ne i u osnovi, tako da ona, pleše i tako dalje. Svaka fizička aktivnost koja imate koristi, ali ne radi se o trčanju ili podizanju trake, već o tome što će zasititi tijelo sa kisikom i šta će natjerati karlicu da se pomakne. Takođe izuzetno korisno istezanje. Pazite da ne oštetite ništa, ali zapamtite da je istezanje izuzetno korisno i čak je potrebno u kontekstu decembarskih rukova i seksualne apatije.
Zdravog načina života
Također se osjećaju bolje u ovom periodu pomoći će pravu zdravu ishranu: ovo je smanjenje i napuštanje alkohola i pušenja, smanjenje potrošnje teške životinjske hrane, orijentacije u smjeru lakog probavne vegetacije, konzumiranje svega što se može odnositi do Aphrodisiak. Tijelo će potrošiti manje sila za probavu i boriti se protiv učinaka štetnih proizvoda i omogućit će vam da se osjećate veselo i sretnije.
Misli pozitivno!
I na kraju, vaše misli trebaju biti adresirane prema onome što je zaista važno za vas i smetrije. Ako nemate partnera, razmislite kako to učiniti tako da se pojavi. Razmislite o tome kako bi bilo dobro imati je i šta, možda, to morate učiniti da jeste. Ako imate partnera, razmislite o tome kao seksualni objekt, razmislite šta s njim, možda niste imali pravu kvalitativnu intimnost s njim, što je možda vrijedno organizirati jednostavno kao projekt, da ga dodijelite, planirate, pregovarate Sa partnerom, jer najvjerovatnije prolazi kroz isti uvjet. I počnite trčati energiju, počnite raditi nešto da sve učinite sa svojim libidom, a za to prvo trebate zakazati nešto, morate stvoriti sliku. Ako vam je život tako uređen da u vašoj svakodnevnoj rutini nema vremena za seks, a gdje će onda potrajati? Dešava se da su u večernjim satima umorni, nema snage, glavna želja je ići u krevet, a zatim, naravno, ne će se izlaziti nikakav seks neće izaći. U ovom slučaju, morate pregovarati sa partnerom o tome kada će biti: možda ujutro ili usred noći, kada imate malo odmora, ili ne prekasno u večernjim satima, kada postoje i dalje sile - odlučite, ovisno o vašoj rutini dana. Govorim o tome da se to ne događa za nas. Ako imate intimnost u životu, to se događa u krivu, naviku. Ali ako je negdje nestala, tada će na početku morati primijeniti napore da se pojave ponovo.
U raznim vremenima, energija iste osobe može biti na različitim nivoima: nekad mi smo snažni i optuženi, nekad - dosadni i umorni. Za jednostavnost obrazloženja, konvencionalno rješava da energija može biti na tri nivoa: treća osoba je najjačanija i energičnija, a na prvom nivou osoba ima punu apatiju i pad. Vrijedno je biti svjesno, nijedno čudo neće biti: ako su oba partnera ujedinjena, tada se spol jednostavno nemoguće, jer i pasivni, niko neće povući. Ako neko ima energiju na Trojku, a drugi na jedinici, nije važno, ko ima nešto, onda će svi biti u redu, oni će "izvaditi", jer u ovo se navodi " Proces. Ako su oba parove, obojica će biti spori i nježno ulaze u ovaj proces. Ali ako imate partnera, onda nemojte ni potkopati ljubavne igre, jer u svakom slučaju ne vježba, ali bit će samo uvreda od partnera za anksioznost i nepotpuna zadovoljstva. Ali tada možete vidjeti zadatak u podizanju nivoa svoje energije i pomoći partneru da podigne nivo svoje energije. Ako ste snažno umorni, razmislite o svom životu: Zašto ste toliko umorni, zašto živite da nemate vremena i truda za radost, na sebi, za ljubav. U svakom slučaju, prvo trebate spavati. Moramo se naplaćivati i prilično brzo ćete se vratiti u obrazac. Tri dana punjenja stvaraju čuda, ali ne biste trebali prestati raditi kasnije, a onda ćete biti još energičniji i pozitivniji sa svakim danom.