Teško je dijeliti sa svime, međutim, dok neki dani revidiraju zajedničke fotografije i ponovno pročitaju prepisku, drugi pokušavaju odvratiti zabavu i komunicirati s najmilijima. Vaša priča je gotova i nikad ne započinje čistom listi - prihvatite ovo i razmislite kako se odvratiti od tužnih misli. Dajte nekoliko savjeta kako se nositi s razočaranjem iz neuspjele priče o romanu.
Agent 007
Prije svega, uključite režim istražitelja i počnete posmatrati kroz društvene mreže bivšeg mladića i njegovih poznanika nego što već radi bez tebe. Stranke, rođendani - kako se usuđuje kada bi trebao ležati kod kuće i biti tužan, kako si? Pogledajte ga i naučite kako da postupite sa povećima: Sigurno vas se prisjeti, ali ne daje negativne emocije da preuzmu pozitivne - i apsolutno je u tome. Općenito, u vrijeme obnove njegove stranice i svih vaših uobičajenih poznanika - nigdje niste saznati o onome što se događa u njegovom ličnom životu kako se ne ozlijedi.
Čak i kada se vaša savršena slika propadne, možete je prihvatiti s tim i morate prihvatiti
Foto: Unsplash.com.
Uklonite sve odgovarajuće
Izbrišet će njegov broj iz telefonskog imenika, ukloniti poklone i izbrisati prepisku u svim društvenim mrežama na dugim policama - takve ekstremne mjere pomoći će vam da prestanete uzimati u iluzije koje ćete nakon nekoliko mjeseci opet otići. Da ste raskinuli sa osobom, onda vas više ne voli i ne vidi partnera u vama - zašto se držite kome niste potrebni? U našoj kulturi patnja je povezana s ljubavlju, ali u psihologiji zdrave osobe takva veza ne bi trebala biti. "Ako me ne voliš, onda nisam tamo", u njegovom pogotku je Sersiayabkin pjevao. To je ta fraza koja bi trebala biti vaša smjernica prvih tjedana nakon rastave.
Radite preko samopoštovanja
Zajedno s onim što su vas bacali, a ne donijeli odluku o rastavu, teže. Vjerovatno ste mi kretali stotine misli u mojoj glavi o onome što niste, molim vas, partneru. Djevojke su spremne optužiti u nemogućnosti kuhanja, pasivnosti u krevetu i još uvijek stotine imaginarnih nedostataka, zaboravljajući da nas samo vole, a ne za ukusne borba i posebne vještine u oralnoj milu. Ako bi vaš bivši čovjek nešto poklapa, ali iskreno bi vas volio i želio je biti zajedno, rekao bi vam o tome šta tačno ne voli i ponudio načine za rješavanje problema. Istovremeno, kad vam se ne sviđa, ako ste idealni u svemu, prije ili kasnije, bacat ćete vas - niko ne želi biti nesretan i živjeti pored koga ne osjeća ništa. To ne znači da ste loši - jednostavno niste došli kod osobe. Mentalno zdrava djevojka i misao neće biti optuženi za nešto: Ako mislite drugačije, obratite se svom psihologu za pomoć.
Radite ono o čemu ste sanjali
Sigurno imate nježni san koji vam svi nisu riješili za implementaciju. Naravno, putovanje u Italiju za vrijeme karantene morat će se odgoditi, ali pomicanje boje kose i gubitka kilograma bit će lako implementirati. Ispunjavanje želje pružit će vam optužbu za pozitivne emocije i vjere u sebe - konačno ćete shvatiti šta ste tačno odgovorni za svoj vlastiti život. U vašim rukama pokvarite je i budite u apatiji, satovima okrugli ili teže za svoje ciljeve i raduju se svakim danom. Nisi jedina osoba koja je preživjela rastavu, što znači, nakon primjera drugih, možete se nositi sa negativnim emocijama i nastaviti živjeti sretno, samo bez ove osobe. Mentalno mu zahvalite za sve dobro i loše, poželite mu da pronađe svoju ljubav i pusti iz svojih misli.
Ne čekajte izvan vanjske - spasite se
Foto: Unsplash.com.
Prebacite se iz neke veze s drugima ili ne - po vašem izboru, ali ne bismo vam savjetovali da to učinite. Neka to bude najbrži način da zaboravite na bivšu, ali on je najčešći u odnosu na novi partner. Ne pokušavajte da rešimo svoje psihološke probleme na štetu druge osobe i energetskog vampirizma njegovih emocija. "Opusti se", zaboravljajući prošle uvrede, a potom s novim silama i odličnom lokacijom duha potražite novu ljubav. Sve će biti divno i ništa drugo!