Nokti - odraz unutarnjeg stanja tijela. Ako primijetite neke promjene u ploči za nokte - stratificirano je, piling je, pojavljuju se mrlje, vrijeme za razmišljanje o njihovom oporavku. I to se može učiniti kod kuće.
Što čini noktima
Zahvaljujući noktima, vrhovi prstiju stječu krutost kako bi određene akcije koje se ne mogu izrađivati od mekog dijela prsta, na primjer, nokti vam omogućuju da nešto uklopite. Snaga noktiju ne ovisi ne samo na snazi, već i od nasljednosti. Zahvaljujući cisteinskoj supstanci koju dijete prima od majke u maternici, nokti postaju snažni. Ako su nokti tanki od prirode, ovdje se ne može ništa učiniti. U slučaju da su debeli nokti neprirodno razrjeđeni, potrebno je utvrditi zašto se to dogodilo, a tek tada započinje liječenje.
Zahvaljujući noktima, vrhovima prstiju steknu krutost
Foto: pixabay.com/ru.
Jačanje noktiju mijenjanjem prehrane
Iz naše prehrane, vrlo mnogo procesa u tijelu ovisi, uključujući rast noktiju. Primjećujući na ploči za nokte bijele tačkice, znajte da u vašem tijelu nema dovoljno kalcijuma i magnezijuma.
Magnezijum Povoljno utječe na formiranje i rast noktiju, sprječava rani izgled sjemena. Velika količina magnezijuma sadržana je u sjemenkama suncokreta, lana, bundeve. Dodajte proizvode sa visokim kalcijum proizvodima do neugodne prehrane: sušene, matice, grožđice i kupus. Tokom problema sa noktima, vrijedno je obraćati pažnju na nivo natrijum-sadržaja u vašem tijelu. Nedostaje mu se takođe odražava na kožu - postaje spor i labav.
Kućne procedure za jačanje ploče za nokte
Kupke sa soli
Uzmite 2 kašike soli, otapajte u čašu grijanom vodom. Pomaknite prste na rešenje 20 minuta, nakon čega navlažite nokte hranjivim kremom.
U čaši vina otapa 1 kašika morske soli. Držite prste u otopinu od 15 minuta, a zatim vlažite kremu.
Trajanje kupela: 1 put tjedno, prilikom vaganja ponavljanja postupka 10 dana zaredom.
Snaja za nokti ne ovisi ne samo na hranu, već i iz nasljednosti
Foto: pixabay.com/ru.
Kućna krema sa sokom od aloe
Kupite kremu sa sadržajem masti od 30%, trebat će vam 40 ml, dodajte 30 ml aloe soka, 40 ml morske buckhorn ulje, temeljito pomiješajte. Rezultirajuća masa trlja u nokte i u kožu oko nokta. Čuvajte nastalu kremu u hladnjaku.
Krema za polaganje noktiju
Trebat će vam pola žličice konvencionalne krema. Dodajte 1 kap lavande ulja, eukaliptusa i Chablie. Rezultirajuća krema za trljanje samo u noktima.
Tokom problema sa noktima, vrijedno je obraćati pažnju na nivo sadržaja natrijuma u vašem tijelu
Foto: pixabay.com/ru.
I još nekoliko Korisni kućni recepti za održavanje zdravlja ploče za nokte : Obrišite nokte kožnog grejpa sa malom količinom mekse, a zatim nanesite hidratantnu kremu. Takođe korisno bit će sok od brusnica, sok od crvene ribizle, sirće. Možete ih koristiti svaka dva dana.