Stres vs. Orgazam: Kako uzbuđenje utječe na kvalitetu seksa

Anonim

Nedavno je razina stresa porasla nekoliko puta, rješavajući probleme domaćinstava, počinjemo razmišljati o seksu rjeđe. Međutim, nije potrebno predati paniku i odgoditi seks do boljih vremena - sada je vrijeme dobro naučiti partnera, jer je vrijeme postalo još malo. Ali šta učiniti ako stres postane zadovoljstvo na putu? Pomoći ćemo u rešavanju ovog problema.

Treba li vam seks

Prije svega, morate jasno utvrditi da li zaista patite od nedostatka seksa ili problema u svom partneru, što ne odgovara učestalosti intimnih kontakata. Seks uvijek zahtijeva sudjelovanje i želje obje strane, pa, ako niste konfigurirani u blizinu, recite, u narednih nekoliko dana, nije potrebno preinačiti kroz sebe ako je sami samo partner. Pokušajte razgovarati sa Partner i objasnite situaciju, i dalje ćete morati uhvatiti propuštenog i sada se koncentrirati na sebe i staviti misao i osjećaje.

Pokušajte shvatiti šta tačno nije

U pravilu znamo svoje tijelo mnogo bolje od partnera, što znači da nas ništa ne sprečava da uživamo i bez njegovog učešća. Provedite eksperiment: Koristite sve načine da vam pomogne u uživanju. Ako vam je ugodno sami s vama, ali za vrijeme seksa sa partnerom nemate nikakvo zadovoljstvo, najvjerovatnije nije u seksu, već u vašem stavu prema partneru. U ovom slučaju potrebno je pronaći razlog zašto se ne osjećate zadovoljavajući, biti sa samom muškarcem.

Razgovarajte sa partnerom

Razgovarajte sa partnerom

Foto: www.unsplash.com.

Iskoristite posebna sredstva

Ponekad, kako bi se riješio problem nedostatka uzbuđenja zbog vanjskih faktora, dovoljan je da potraže pomoć od posebnih sredstava, na primjer, zagrijavajući vibratore. Ta sredstva poboljšavaju priliv krvi na genitalije, čime se pruža dodatna stimulacija, što nije dovoljno u vrijeme kada se tijelo bori sa stresom i ne možete se opustiti.

Ne forsiraju

Ako su problemi s orgasmom počeli relativno nedavno, a oni su izravno povezani sa vanjskim faktorima, ne vrijedi zabrinuti: čim uspostavite mentalno stanje, orgazam će se vratiti kao lijep. Stoga, namotavanje i iskustva zbog nedostatka zadovoljstva sa vašeg dijela i na partneru apsolutno nikakve veze.

Čitaj više