Dok većinu vremena trošimo kod kuće, ipak se bavimo sportom i dobro fokusiramo, ne zaboravite na dodatnu njegu tijela, koja s početkom topline zahtijeva detaljniju njegu, jer ćemo odmah pokazati pooštrenu figuru na plaži. Reći ćemo vam koji su blagotvorni postupci koji možete sigurno potrošiti kod kuće.
Kafa u slučaju
Ne žurite da bacate kafu, koristite ga kao osnovu za spa postupke. Ako je vaš glavni problem celulit, napravite kafu nekoliko puta sedmično, razblažena kava gusta medom. Takođe, kafa se može pretvoriti u odličan piling. Za pripremu pilinga trebat će nam pola šalice podzemnih žitarica, koje plivamo kipuće vode, a zatim pomiješamo nastalo sredstvo za čišćenje s nekoliko kašika masne pavlake. Rezultirajuća kompozicija protrljala se u kožu kroz masažne linije. Operite tekuću vodu za deset minuta
Maska za zaustavljanje
Jedan od najpopularnijih postupaka u salonima - štedeći čarape za noge, koje ne utječu uvijek naša koža. Možete pripremiti sličan sastav kod kuće, za ovaj miks u blender ½ avokadu, žumance, sok polovina limuna i 3 kašike lanenog ulja. Nakon što slomite stopalo, primjenjujemo sastav na njih i nose čarape izrađene od prirodne tkanine. Držite pola sata i operite se.
Biljne kupke umiruju i njeguju kožu
Foto: www.unsplash.com.
Biljna Saša
Za postupke u kojima nam treba biljna dekocija, samostalno izrađene samorešene vrećice su savršeni. Izrežite iz stare jastučnice nekoliko malih kvadrata od oko 10 × 10 cm., Dalje, izložite nekoliko žlica sušene biljne smjese na njima. Sastav smjese koju pokupite po vašem ukusu. Vežite ivice na takav način da dobijete torbu. Koristimo rezultirajuće vrećice za pripremu mirisnih opuštajućih kupališta.
Masaža suha četkica
Ova tehnika masaže idealna je za uklanjanje spaljenih čestica sa površine kože, a također se bori sa gubitkom tekućine u srednjim slojevima kože. Trebat će nam četkica od prirodnih vlakana, tako da ćete naštetiti koži. Nakon nekoliko sesija smanjite masažu nekoliko puta sedmično, nakon nekoliko sesija primijetit ćete pozitivne promjene. Pokušaj!