Čak i prije polaganja na krevetu možete napraviti nekoliko plah pokušaja da olakšate svoje stanje.
Probavni enzimi. Ljekari preporučuju odmah nakon stranke da uzme jednokratnu dozu (obično je dvostruko više od ustava). Enzimi će pomoći u istovaru gastrointestinalnog trakta, posebno ako je bilo puno grickalica zajedno sa alkoholom. Djelatnost gušterače će se smanjiti i zato smanjiti rizik od napada pankreatitisa. Smanjite truljenje proteina u crijevu i stagnaciju nesivestirane hrane, u kojem se alkohol akumulira.
Sorbenti. Aktivirani ugljik (1 tableta na 10 kg tjelesne težine) ili više modernih lijekova upijaju alkohol i proizvode njegovog recikliranja. Ali postoji preduvjet: nakon dva sata potrebno je isprazniti crijevo. Inače će biti obrnuta reakcija. Stoga su sorbenti bolje snimljeni kada ste se samo okupili kući i još uvijek morate doći do nježnog kreveta.
Limunov sok, vitamini od grupe V. Nakon zabave trebate otopiti limunov sok vodom u smislu 1: 2. Takvo piće ubrzava metabolizam i pomaže u povlačenju otrova iz tijela. Isto se odnosi i na vitamine. Ali nije potrebno uzimati polivitamine, naime tiamin (B1) i piridoksinu (B6).
Nemoguće je nakon gozbe
Pijte puno vode prije spavanja. Činjenica je da neće olakšati jutarnji mamurluk, ali edem će pružiti. Nemoguće je nakon tema pitke mlijeka, jer opterećuje gušterače, a kafa - ima prekomjerno opterećenje srca i pogoršava radnju alkohola. Mnogo piju aspirin, paracetamol ili citrat. Nemoguće je to učiniti. Samo šest sati nakon posljednje otečene vinarije. Aspirin može izazvati krvarenje želudaca. Paracetamol i citratni par s alkoholom vrlo su štetni za jetru.
Može biti ujutro
Specijalisti preporučuju odmah nakon buđenja da naprave enema. To će se pomoći da se riješimo previše i olakšate rad tijela. Ali laksativi se ne preporučuju. Pomoć u detoksikaciji tijela: limunov sok, razblažen u vodi jedan do dva, meda, mliječni napici, kvasovi, antipokrine preparati, slanicu (1 šolju prije upotrebe vode), mineralna voda, aspirin (bolja spin, 500 mg po 35 g tjelesne težine). Izvadite edem i riješite se glavobolje, što je uzrokovano stagnacijom tekućine u međukelijskim prostorima, može biti kontrastni tuš (počnite s toplom vodom) ili kampanju za kupanje, bez problema sa srčanim problemima ).