Naučno je dokazano da redovan boravak na suncu povećava rizik od raka kože. Iako je krema za sunčanje ne uklanja u potpunosti, još uvijek 2% prodora opasnih UVB-a i UVA zraka za faktor 50+ i 3% za 30+ - mnogo bolji od nedostatka zaštite uopće. Pozivajući se na istraživanja objašnjava zašto je važno koristiti kremu za sunčanje.
Suha koža
Kao Harvard Institut u naučnom članku "Koža oštećena sunca" u 2017. godini, fotooborescencija kože prati oštećenje kolagena - protein odgovoran za održavanje elastičnosti epiderme. Takođe podržava zidove krvnih žila, pa kada sagorijevanje kože na suncu nemate samo pigmentne mrlje, već i vaskularne zvijezde u posebno osjetljivim područjima lica, jabuke obraza, jabuke obraza, jabuke obraza, i vekovima. Sunčana krema ne sadrži samo UV filtere, ali također vlaži kožu zbog sastava vitamina i komponenti vlade poput glicerola.
Element gornjeg sloja
Šta radimo kada koža počne oguliti? Primijenite piling ili maski film, ne razmišljate ni o uzrocima kožnih ćelija. Studija japanskih naučnika, objavljena u 2016. godini sa "efektima kontinuirane primjene sunčanog ekrana na fotosvlake na fotografijama u japanskom starijem ljudima", pokazali su da utjecaj ultraljubičastog zračenja često nije očigledan uzrok pilinga kože. Oštećena koža počinje razdvajati gornje slojeve kako bi se osigurala dovoljna hrana "mlade" kože, a umjesto toga prima ponovnu štetu zbog neusklađenosti s vama jednostavnim pravilima. U ovoj studiji starije žene od 18 mjeseci kontinuirano su koristile kremu sa SPF-om na licu prije nego što su ušli u sunce, kao rezultat toga što je klinički dokazano da je težnica postala manja i oštećenja na koži.
Sunčana krema treba primijeniti na sve koji su stariji od 6 mjeseci
Foto: Unsplash.com.
Boja kože nije bitna
Ljudi koji ne primjenjuju SPF na koži obično tvrde da nikad ne izgaraju. Međutim, iz zavisnosti od nijanse kože, može ih preplaniti - epidermi se može preplanuti - primjenjuje se epiderme, jer je ten zaštitna reakcija kože na ultraljubičastom zračenju. Američka akademija dermatologije preporučuje korištenje SPF-a 30+ i iznad dana, bez obzira na ono što je izvan prozora - ultraljubičasto prolazi kroz oblake i ne nestaje tokom kiše. Bolje je ako se ne navlaživa ili tonska krema sa zaštitnim faktorom, već specijalizirana krema od sunca.
Upotreba pilinga kiselina
Ako koristite kiselinu tonik ili proslijedite pilinge, nikad ne izlazite na sunce bez krema sa zaštitnim faktorom 50+. Štaviše, trajanje pozitivnog učinka iz procedura direktno će ovisiti o tome kako će redovno koristiti kremu - morate ga primijeniti svaka 2 sata i češće ako se znojite ili kontaktirate vodom. Posebno se pažljivo odnosi na područje ispod očiju, čelo, usana i nos - to su podložni najvećem utjecaju ultraljubičasti zbog malog broja potkožne masti, za razliku od obraza i brade.
Zaštitite kožu da biste izgledali mlade što je duže moguće.