Victoria Bonya jedna je od najsjajnijeg djevojaka u našem poslovnom mjestu. Međutim, sajam sama priznaje da je put do dobijanja savršenog izgleda bio prilično trnjan. Glumica je dijelila sa čitaocima svog iskustva na sebi.
- Victoria, sjećaš li se svojih prvih eksperimenata za poboljšanje izgleda?
"Prvo što sam hteo da se promenim u sebe kada sam imao šesnaest godina i upravo sam stigao u Moskvu", ovo su moje krivulje zuba. " Zubi su mi uvijek bili bijeli, veliki, vrlo su lijepi sami, ali bili su vrlo vrlo krivina. (Smeh.) I htio sam uvijek ispraviti ovu grešku. Sjećam se kad sam već imao takvu priliku, došao sam u ortodontovanje, sjeo u stolicu, a on mi je rekao sljedeće: "Morate ukloniti četiri zuba." Bilo je o zubima koji prelaze očnjake. Rekao je da imam velike zube, pa je malo mjesto u ustima. Kažu, bez toga, neće moći uskladiti osmijeh. Zamislio sam četiri ravna zuba u cijela usta, ali istovremeno sam pomislila: Pa, ne, neću dati vlastite zube da izbrišem! Rekla je da se ne slaže. Ali za mene su lijepi zubi san, pa, naravno, bilo je vrlo teško donijeti takvu odluku. Ali prihvatio sam ga i nisam požalio nikoga, jer sam malo kasnije našao ortodont koji postavlja grudnjake bez uklanjanja. Bio sam tada 20 godina. I već sam nakon vremena našao specijalista koji je rekao da je udaljenost između zuba samo potrebno proširiti i ukloniti pogrešnu osovinu. I nedavno su uklonili grudnjake i postigao sam osmijeh o kojem sam sanjao prije mnogo godina. Primjetite kako sam otišao na ovo pitanje: bez davanja sjeckanja od ramena, ali izuzetno prevladajući svaki korak. I ovu priču koju sam uzeo 20 godina mukotrpnog rada bez buke. Tako ljepota treba učiniti s umom! Mnogi, ipak, mislite sada da sam umetnuo zube ili furnire, ali nije. Imam takve zube od prirode, nema nitivne krune, a ne jednog furnira.
- Možda svaka djevojka iza ramena ima iskustvo sa eksperimentima s hranom. Jeste li ikad sjedili na dijeti?
- U mom životu su bili eksperimenti i sa hranom. Znate, mogu reći sebe: "Sve, pijem vodu ili čaj." I pijte vodu ili čaj. Ne mogu jesti tri ili čak četiri dana. Samo sam sebi stavio cilj i postigao je. A u ovom trenutku još uvijek postoji posao na sebi. Shvaćate koliko ste jaki, i za mene je uvijek bilo zanimljivo znati koliko sam jak. Jer kad hrana pobjeđuje iznad vas, razumijete da je to neznatan za njegove slabosti i ovisnosti. Srećom nisam imao tužno iskustvo gubitka kilograma. Jedna od glavnih karakteristika mog karaktera s kojom sam rođen ili sam se potaknuo, čvrsto ide na moj cilj. Svake godine probam sirovu hranu svake godine. Ovo nije prehrana, ali to je sjajna prilika da biste istovarili svoje tijelo, očistite. Svi proizvodi ne podvrgavaju toplinsku obradu, već istovremeno osjećate plimu snage. Istina, sirova hrana nije pogodna za sve.
- Sportska opterećenja - je li to o vama?
- Ja se bavim sportom kad imam vremena. Sada se bavi praksama disanja koja u podijeli u Instagramu. Idem na drugi nivo svijesti o svom tijelu, poznanstvom sa svojim tijelom. Imam 40 godina, a sada je dob kada moje tijelo više nije mlađe i neće se držati na štetu mladih i jednostavno genetike. Sada započinje proces fikcije, a moj zadatak je dati još više mogućnosti za održavanje ljepote mog tijela.
Prehlada će pomoći u modelu da svakodnevno radi na sebi, čak i ako uopšte ne želi
Pritisnite servisni materijali
- Sada mnogi isprobaju takozvanu originalnu, vegetarijansku kozmetiku, kako se osjećate sličnim novim predmetima?
"Dopustite da ga bacim paradajz na one koji koriste veganski kozmetiku, ali vjerujem da je ovo malo delirium, iako, naravno, svi su slobodni da biraju ono što želi. Ne koristim veganski ruž za usne, iako sam probao, dobra je, samo biram kozmetiku koja mi odgovara. U osnovi, sva kozmetika za mene je ona koja mi se sviđa tačno tekstura, miris, boju i sve ostalo. Štaviše, trošak nije uvijek ekvivalentan kvaliteti, tako da su za mene sve skupe kozmetike pogodne. Pored toga, činio sam veliki broj svjetskih trgovina i nisam našao ruž, koji bi mi otišao na teksturu: bilo je previše gust, ili je suva, ili boja nije jedna. Tako sam odlučio da stvorim ruž, a ludo su mi se sviđaju, ovo su ružini dviju boja.
Općenito, neke proizvode za njegu mogu se sami napraviti, kod kuće. Na primjer, postoji vrlo cool agent - maska za lice koje ima efekt podizanja. Umažno briše pet godina starosti. Morate uzeti žumancu, kašiku ulja koje volite koristiti za lice (koristim ulje avokado) i kašiku škroba krumpira. Možete dodati 2-3 kapi ulja čajnog stabla. Pomiješajte u homogenoj masi i nanesite na lice 2 minute. Maska je smrznuta i daje efekt podizanja, to je samo bomba.
- Nije tajna da ste u kozmetologiji vrlo dobro upućeni. Recite nam o svom odnosu sa sličnim stručnjacima?
- Mogu reći da je vrlo važno pronaći pravu kozmetolog - to je 90 posto uspjeha. Danas postoji puno amatera koji misle da znaju i ne znaju ništa. Kažem vam kao ta osoba koja je letela širom sveta. Imao sam priliku da iskoristim usluge najviše vrhunskih stručnjaka na svijetu, koji imaju jednokratnu proceduru ubrizgavanja na osobu košta 10-15 hiljada dolara. Ali i ja ne mogu sebi priuštiti stalno davanje injekcija, jer je skupo i ima posljedice u budućnosti. Iako je u Los Angelesu u Los Angelesu, natjerao me asimetrije, napravio je okvir, pa sam konačno nestao posljedice onoga što sam poznavao u Rusiji: Nasogubki i obrazi koji su ustali.
- aktivno se bavite teretanom za lice. Koliko dugo pokušavate isprobati licembilding?
- Počeo sam da se bavim licembildom nakon što sam primijetio da imam liniju duž uha - bora, preklopa. Shvatio sam da se lice počelo naseljavati, a ja se nisam slagao s tim. I takođe sam nestao konturu vrata i brade. Počeo sam samo histerija, nisam bio spreman da idem na operacije i suspendere. Na kraju je počelo tražiti tehničare koji bi ispravili ovu situaciju i trebalo mi je godinu dana. Sakupio sam vežbe na žitarice. Na primjer, japanski tehničari, arapski, iz Indije. Bavio se radeći, a ovaj se nabor u blizini uha otišao odmah. Upravo sam našao cool masažu nazvana "tetivna kaciga". Masivno ne samo lice, već i glavu. Kaciga tetive drži naše mišiće, lice ne sačuva. Otuda učinak podizanja. Ili, na primjer, za uklanjanje nazolabialnih nabora, morate raditi na parućim mišićima koji podiže gornju usnu i ide u oči. Ali teško je objasniti, mogu samo pokazati. A onda se svi odmah ne ispostave, čak i gledajući me. Dakle, sada samo napravim lice za lice, ja sam razvio kurs za svaki dio lica i tijela. Na primjer, imam 25-minutni lekciju za oči. Ovo je sve nakit. Mogu reći da su najteže vježbe na jagodicu, a najbrži rezultat je na vratu. I našao sam prekrasan kurs koji dijelim u Instagramu, gdje pokazujem sve recepte: čak i masaža glave i masažu lica tako da je koža bila lijepa i dirnuta.
Zahvaljujući licembilding, Vika Bonya je mogla obnoviti ljepotu svog lica bez hirurških intervencija
Pritisnite servisni materijali
- U pokušaju poboljšanja izgleda, možete potrošiti gotovo cijeli život. Jeste li saznali kako se sada odvesti, zaustavili ovu trku?
- Da, prihvatio sam sebe i svoje male mane, volim se odavno. Kad budem bolji i pogledajte nabore na stomaku ili sa strane, sviđaju mi se. Dodiram ih: moje masne nabore. (Osmjesi.) Samo znam koliko brzo se moji nabovi pretvaraju u zategnutu figuru. Stoga ih prvi raste, a onda idem oranjem: dvije sedmice - a rezultat je očigledan. Ako nema hormonskih kvarova, vjerujem da djevojka ne može smršavjeti samo zbog lijenosti. Uzgred, i ja sam takođe, ali zaključio sam s njom i bila je sa mnom. Pa radimo sa mojom lijenošću. (Smeh.) Dajem ružičastu, čak i ako ne želim nigde. Ustajem u korak, oklijevajući, nakon 20 minuta, imam prvi Hispin, odmah želim raditi više. Tada ne mogu prestati i 2 sata paše u teretani.
Generalno, ako se devojke ne sviđaju njihov izgled, neka se okrenu meni - da vidimo šta se može učiniti. Neko treba da smrša, neko - postani bolji, povuče nekoga. Ako, na primjer, morate ukloniti vodu iz nogu, koja se tamo nakuplja, očigledno ne trebate trčati - stopala će se još više procvjetati. Samo trebate piti puno topline vode, u čašu - to je toliko apsorbirano u isto vrijeme. Jedna stakla pila je, nakon pola sata - još jedno čaša. Počet će pokrenuti svoju limfu. I morate trčati oko koraka dolje: popnite se na 15. katu - i spustite se, to je dobra drenaža.
Glavna stvar je u tome što želim reći svim djevojkama: mnoge stvari se mogu učiniti kod kuće, bez teretane i bez novca i skupih kosetologa, svećenika. Isti piling koji košta 10-15 rubalja. Bilo bi želja - a rezultat će biti!