Kad se dijete rodi, njegovo tijelo ne zna kako se oduprijeti virusima i bakterijama. Imunitet počinje formirati malo kasnije kada se tijelo okreće okolnih infekcija. Najčešće su djeca bolesna od prehlade, vjerovatno se sjećate kako u osnovnoj školi praktično niste ustali iz kreveta, pokušavajući se nositi sa gripom.
Sada ste suočeni sa problemom dječjih bolesti kao odraslih osoba, roditelja, a ako ne znate kako smanjiti mandat bolesti svoje bebe, pomoći ćemo savjetima.
U vrtićnu infekciju prenose se kroz zajedničke stvari
Foto: pixabay.com/ru.
Glavni zadatak je podržati imunitet koji služi kao prirodna barijera protiv različitih infekcija. Kako osigurati njegovu podršku?
Dok je dijete potpuno malo, pokušajte duže nahraniti u njegovom majčinom mlijeku, najmanje pola godine. Matično mlijeko idealan je temelj za izgradnju održivog imuniteta.
Kada dijete može jesti zajedno sa odraslima, dodajte što više voća i povrća u svojoj prehrani, ako nema kontraindikata. Pokušajte ne ponoviti: alternativne žitarice, na primjer, danas heljda, sutra je riža i tako dalje. Dakle, možete održavati optimalnu ravnotežu vitamina.
Šetnje svježe zraka trebaju rastuće tijelo. Prema statističkim podacima, djeca s kojima roditelji hodaju najmanje dva sata dnevno, imaju mnogo manje često vršnjaka, koji provode većinu dana kod kuće. Pored toga, možete kombinirati šetnje vježbanjem.
Neka dijete bude dovoljno sna, jer zdrav san pomaže tijelu da se oporavi i ažurira.
Ne dozvolite da se dijete hrpo ili pregrijava. Ovisno o starosti djeteta, odaberite odgovarajuću odjeću: prerušiti se malo toplije od sebe, jer se nalazi gotovo bez pokreta, ali momci stariji, od dvije godine i dalje, nemojte se previše ugroziti. Najbolje je odabrati višeslojnu odjeću za skidanje toplog džemper i ne dajte djetetu pregrijano.
Ne dozvolite da se zrak u dječjoj sobi previše suvi. Kupite poseban ovlamjernik i, između ostalog, slijedite temperaturu zraka: Trebalo bi biti najmanje 25 stepeni.
Imunitet djeteta formiran je s vremenom
Foto: pixabay.com/ru.
Ako dijete ide u vrtić
Morate biti strpljivi, jer u prvoj godini u vrtiću dijete će se stalno povrijediti. Međutim, ovaj period neće dugo trajati i biti će biti izuzetno koristan ispred škole u kojoj ne treba dopustiti, jer to može utjecati na performanse. Stoga je bolje preživjeti ovaj "pacijent" u vrtu.
U vrtu su djeca zaražena javnim predmetima i igračkama. Već postoji pitanje edukatora koji trebaju održati čistoću i sterilnost sobe. Ako se to ne učini, može se dogoditi izbijanje virusne bolesti, zbog čega će se institucija zatvoriti u karantin, a vi ćete morati sjediti sa djetetom kod kuće u najboljem trenutku. Naravno, ne možemo uticati na rad osoblja o vrtićima, ali možemo sami zaštititi djetetu, obavljajući sljedeće uvjete.
Imunitet djeteta formiran je s vremenom
Foto: pixabay.com/ru.
Uz najmanju državu, ostavite dijete kod kuće s rođacima ili ostati s njim. Ako postoji curenje iz nosa, napravite nosni pranje i popijmo više tekućine. Dobra je opcija učiniti čišćenje prostorije u kojoj se dijete nalazi, da ga prozračimo i ponovo popijemo bebu. Slijedeći ove obične savjete, nekoliko puta olakšate tečaj bolesti i može izbjeći komplikacije.