Salata sa škampima i persimmonom
Persimmon je najmoćniji afrodizijak koji poboljšava raspoloženje i povećava libido. A morska hrana sadrži cink koji utječe na proizvodnju testosterona.
Sastojci: Nekoliko ruhala, 8 kraljevskih škampi, 2 zrele osobe, 1-2 članak. Brašno, 1 češnja češnjaka, maslinovo ulje, 1 kašike. Balsamički sirće, 10 maslina, sol, biber.
Salata od škampi
Foto: pixabay.com/ru.
Metoda kuhanja: Škampi jasno iz školjke, izvadite glavu i crijevo. U tavu toplinu maslinovo ulje sa krpom belog luka (češnjak zatim uklonite). Škampe za rezanje u brašno i pržite na zlatnu koru. Ostanite na papirnom ručniku. Purpel se izrezao u tanke kriške. Na ploči sa salata stavite rujavu, osobe, masline, škampe. Pomiješajte maslac sa balzamičnim sirćetom, solju i biberom. Napunite salatu.
Rižoto sa gljivama
Šampinjoni, procvat, buomi, tkani i bijeli povećavaju mušku snagu i dugo ih koriste znakovi za terapijske svrhe.
Rižoto sa gljivama
Foto: pixabay.com/ru.
Sastojci: 1 šolja okrugle riže, nekoliko osušenih bijelih gljiva (može se zamrznuti), 200 g šampinjona, 1 sijalica, 60-70 ml bijelog suvog vina, 50 g putera, 2 kašika. Maslinovo ulje, 1 l juh gljiva, peršun, sol, 30 g čvrstog sira.
Metoda kuhanja: Bijele gljive ispere, namočite u hladnoj vodi 4-6 sati. Šampanjnik nasjeckajte i pržite na krem ulje; Čim voda iz gljive ispari, dodajte bijelo njima zajedno s vodom u kojoj su bili zamućeni. Dodajte drugu litru vode. Kuhajte gljive oko 30 minuta nakon ključanja. Fino rezani luk. U tavi zagrijte malo kremastog i biljnog ulja, frizeći luk na sebi na transparentnost. Sipajte rižu i nestajete, miješajući dok ne upija ulje, minute 3-4. Sipajte vino. Konstantno se miješaju, pirju rižu dok vino ne isparava. Postepeno dodajte juhu sa gljivama (jedna posteljina). Juha ne bi trebala prekriti rižu. Sljedeći dio se može dodati kada se prethodni apsorbira. Neprestano se miješa. Risotto bi trebao steći kremastu konzistenciju, nabubri, ali ne pretvoriti u kašu. Kuhanje traje oko 15-20 minuta. Nekoliko minuta prije spremnosti za sipanje nasjeckanog peršuna, naribani parmezan, dodajte malo krem ulja. Promiješajte i isključite vatru.
Jagoda u čokoladu
Jagode sudjeluju u sintezi nadbubrežnih hormona, koji utječu na uzbudljivost nervnog sistema. Čokolada utiče na raspoloženje.
Jagoda u čokoladu
Foto: pixabay.com/ru.
Sastojci: Gorka čokoladna pločica (75%), jagoda.
Metoda kuhanja: Čokoladna pločica se propadaju na komade i topi se na vodenoj kupelji. Svaka bobica za uranjanje u čokoladu. Podijelite na prekrasnom jelu i uklonite u hladnjak 3 sata.