Borba protiv celulita može odgoditi u dugim mjesecima. Naravno, omoti i vježbe na problematičnoj zoni postepeno će dati vlastiti rezultat, a još uvijek ubrzati regeneraciju ćelija i smanjiti bubu pomoći će pomoći dodatnim masažama pomoću rukavica. Kako izvesti masažu i kako izbjeći neugodne posljedice, mi ćemo mi reći i dalje.
Kako izgleda masažni manikal i koji efekat ima na problematičnoj zoni
Neka se alat za masažu naziva "rukavicama", u stvari je poseban dizajn gustog, ali fleksibilnog materijala, koji, sa pravilnom upotrebom, pomaže u ovalilij limfnih stagnacija. Glavni plus rukavica za masažu je njegova sposobnost da se ne lagano ublažava iz problema, dok nema modrica na tijelu, jer se može pojaviti sa klasičnom masažom ili masažom sa pincetom. Masažna rukavica je najbolje koristiti ili za vrijeme uzimanja duše, ili nakon kada koža pometa što je više moguće i navlažena.
Koje masažne mitune postoje?
Silikon. U pravilu postoje dvije aktivne stranke u takvim rukavima: dugačka gomila na jednoj strani potiče protok krvi, a mali silikonski šiljci na drugi pomažu da kaplje gornji sloj kože.
Vunene. Najčešće za proizvodnju takvih rukavica koristite kosu od kamile, čija vam omogućava da utječete na duboke slojeve kože.
Pletiva. Glavni materijal je organska pletiva. Dvije strane su glatke i grubo - djeluju na koži prema istom principu kao i silikonska verzija rukavica.
Koža mora biti blistavo prije postupka.
Foto: www.unsplash.com.
Kako pravilno izvesti masažu?
Kao što smo rekli, rukavice treba koristiti dok se tuširaju. Primjenjuju se za gel za tijelo i izvršimo svjetlosne pokrete odboljenja u području problematičnih područja. Kretanje s odozdo prema gore, kao kod limfne drenažne masaže, napravite svaku zimsku zonu pet minuta. Svi pokreti trebaju biti mekani, ne pritiskajte puno na koži.
Izbjegavajte masažu u područjima u kojima se nalaze limfni čvorovi, jer ne precizni pokreti mogu dovesti do neuspjeha u radu najvažnijeg sistema tijela. Nakon što završite masažu, budite sigurni da još jednom prihvatite tuš da biste operete od burrova iz tijela.
Koje su prednosti i nedostaci masaže po rubinama?
Prednosti postupka kod kuće:
- Dostupnost.
- Kvalitet
- Rezultat je vidljiv, nekoliko nedelja kasnije.
- Pogodno za različite tipove kože.
- Minimalni rizik od alergijske reakcije.
Nedostaci:
- Kvalitetni mitten nije uvijek dostupan.
- Nisu svi zgodni za korištenje kvarce.
- Potrebno je redovno obavljati postupak radi postizanja vidljivog efekta.
- Isprva masaža može biti popraćena neugodnim senzacijama.
Imajte na umu da svaka masaža treba izvesti tek nakon savjetovanja sa stručnjakom, posebno ako patite od ozbiljnih bolesti ili ste oštećeni integritet kože.