Čovjek je stajao na nogama mnogo miliona godina, a glavni teret pokreta uzeo je stopalo. Priroda se pobrinula za njihovu strukturu, stvarajući vrlo debeli masni sloj ovdje i grubi kožu. Pored toga, i sam čovjek pre 40 hiljada godina smislio je zaštitu od stopa - cipele. Njeni "predstavnici" broje se drvene sandale.
Od tada ljudi poboljšavaju vrste cipela. S jedne strane, ovo je potraga za novim materijalima i obrascima za zaštitu nogu od ozljeda, s druge strane - stvaranje novih modnih atributa, koji često uzrokuju poteškoće u koracima. Konkretno, cipele s visokim petom, papuče i tenisice sa ravnim velikom mjestima nisu namijenjene stalnim čarapama, jer dovode do pojave najvećih problema nogu - za ravne noge. To, zauzvrat, povuče puno drugih komplikacija, kako bi se pomoglo da se pridružimo sa kojom mogu samo doktore.
Ravna stopala
"Tokom pokreta stopala postoje tri glavne funkcije: podrška, proljeće i trzanje, odnosno osoba na nogama stoji, proljeću i odbijaju", kaže Ilya Zaglyulin, ljekovitog liječenja u crvenim kapijama. - U svakoj od ovih odredbi postoje određeni odjeljci zahtjeva za zaustavljanje. Ako je ravan, primjena tih sila neće biti na mjestima koja su definirana prirodom za to. Na primjer, deformiranje artroze (oštećenje hrskavice sa svojom naknadnom upalom) spojeva stopala pojavljuje se prvenstveno iz ravne noge, odnosno iz pogrešne izjave stopala. "
Prisutnost ravne noge može se odrediti nezavisno. Da biste to učinili, morate se razmazati noge sa bilo kojom debelom kremom i stajati na praznom listu papira. Stop je normalno, ako se manje od polovine njegovih širina ispisa na listu papira. Potpuna nastala govori o ozbiljnom stupnju Flatopije, polovina otiska na širini stopala - približno drugoj mjeri. Precizniji rezultati mogu se dati samo rendgenski snimak.
"Stan stopalo je poprečno i uzdužno", kaže Ilya Zaglyulin. - Najčešće dolazi u kombinaciji. U nekim slučajevima, u nekim slučajevima prevladava poprečni ravni noga, jer su mnogi od njih dugo održavali na visokim potpeticama. U ovom slučaju, poprečni luk (čovjek se temelji na tome kada se namijeni na vrhovima) oni su izloženi deformaciji - zasađen je, postaje ravna, a uzdužni (koji se nalazi uz vanjski i unutarnji dijelovi stopalo) podržava sama cipela.
Kao rezultat toga, stop-swehammer se dobija za starost (a ponekad i prije).
Stručnjaci preporučuju izračunavanje maksimalne visine pete za stalne čarape prema sljedećoj formuli: od veličine cipela. Oduzmi 33. Ispada da je manja noga, što je manja peta koja neće biti povrijeđena stopala.
Neki su izvori tvrde da žene nego muškarci trpe u većoj mjeri. Presuda se temelji na činjenici da su predstavnici slabog spola vjerovatnije rješavali ovaj problem onima vještima u umjetnosti. Prigušenje je jednostavno: žene su često otvorene cipele, moraju usko slijediti noge. Dok muškarci mogu sigurno sakriti svoje nedostatke u narednim patikama.
Flatfoot je kršenje metabolizma minerala i kolagena, pomnoženo u trajanju pojave. Nemoguće je eliminirati, ali možete i morate prilagoditi raspodjelu tereta na stopalo kako biste izbjegli razvoj procesa. U slučaju otkrivanja ravnih stopa u ranim fazama, bit će moguće ograničiti i nositi ortopedske stolove. U pokrenutim slučajevima pacijent se šalje stručnjacima koji se bave šivanjem ortopedskih cipela.
Natoptyshi
Natoptysh izgleda kao mala veličina kukuruza s malim novcem. Objavljuje mu malo pažnje dok ne počne da uzrokuje nepodnošljiva bol.
Natoptyshi se javlja najčešće kao rezultat pritiska ružičastih glava kostiju, od kojih se poprečni luk sastoji od potkožnog masnog tkiva ispod njih. Sa normalnim lukovima, ovo je opterećenje ogromno, ali kratkotrajno i javlja se isključivo u trenutku odbojnosti. U slučaju uzdužne ravne noge postaje konstantno. Pojavljuje se traumatizacija tkiva: koža u mjestu maksimalnog tlaka je preporođena, postaje energična, formira čvrsta šipka, vrsta prirodnog "nokta na potplatu."
Natoptyysh se može ukloniti pomoću hardverske pedikire, ali ne vodi do izlečiće, jer eliminira posljedicu, ne ublažava uzrok - ravna stopa, pa će se pojaviti na istom mjestu ponovo i opet.
"Višegodišnja Natoptyshs uklanja se hirurškim metodom uz pomoć hirurgitrona radio talasa", objašnjava Ilya Zubulin. - Potječe samo izmijenjene tkanine, ne povrijeđene zdravom, otuda i rezzing manje, a stanica će brže zacijeliti. "
Prsti i pete
Nošenje otvorenih cipela sile žene pažljivo tretiraju one dijelove nogu koji postaju dostupne očima drugih ljudi. Od posebnog značaja priložen je skrbi nogama i petama. Dostupnost ravnih nogu podrazumijeva nekoliko problema koji se ne mogu riješiti kozmetološkim postupcima, za to zahtijeva ljekar.
Ugrađeni nokat nastaje zbog nepravilnog obrezivanja noktiju na prstima. Razlog može biti i neprirodna distribucija tereta na stopalo, kao rezultat koji je valjak za nokte preopterećen, koji počinje ubrzati rub nokta. Nastanak ovog problema doprinosi dugoročnom nošenju uskih cipela. Često se dešava da ljudi ne obraćaju pažnju na pojavu u nastajanju i bolu, nadajući se da će sve popraviti nakon šuštanja nokta. Pokušaj čekati nezavisno izlječenje može pogoršati problem.
"Prethodno je urown nokat potpuno snimljen i čekao za novu", kaže Ilya Zaglyulin. - Postupak je neugodan i bolan, ima dugo izlječenje. Sada, uz pomoć modernih metoda hirurškog utjecaja, samo se urezani dio noktiju uklanja zajedno s fragmentom matrice noktiju. Pomaže u izbjegavanju relapsa i eliminiranja daljnjeg rasta nokta na ovom mjestu. "
Operacije za uklanjanje inrodnog nokta provode se koristeći hirurgitronski radio valni uređaji, koji utječu na samo ozlijeđeno tkivo i uredno uništava matricu noktiju. Sprečavanje relapsa uključuje nošenje ispravnih cipela i isključenje iz odjeće modela sa uskim nosovima i visokim potpeticama kako bi se izbjegli problemi s drugim prstima. Veoma je važno obratiti pažnju na pravilno rezanje noktiju: direktno, bez uglova.
Hallux Valgus (Hallux Valgus) je rast kostiju u polju prvog visokog stalnog spoja palca. Ružni konus na podnožju posljedica je poprečne ravne noge. Razlog je obuća koja nosi na visokim potpeticama.
"Što je veća peta, veća je napetost tetive savijenih prsta, koja se ne može ispružiti u beskonačnost", kaže Ilya Zaglyulin. - Obuća u ovom slučaju vrši ulogu odvraćanja i ne odmakne palca da se odmakne od svog "kolega". Tada počinje gašenje kravate za kosti, postoji podnesak (deformacija) spoja, do te mjere da prst može uzeti vodoravni položaj.
A ako osoba neprestano stvara uvjete za traumatiziranje vezivnog tkiva, zajedničke kapsule, elemente hrskavice, tada nastaju rezultirajuće slanom sedimente na tim mjestima. Jer u ovom slučaju tijelo "štedi" oštećeno mesto popravljajući je sa kalcijum solima. Kao rezultat toga, pojavljuje se odljev - Hallux Valgus.
Liječenje ove bolesti provodi se uz pomoć terapije udarnim talasom (WTW) na osnovu neinvazivnog uskog kontroliranog utjecaja infracrvenog zvuka. Uz pomoć zvučnog vala, sedimenata soli (kalcijuma), koji postoje u ozlijeđenom spoju, poboljšavaju opskrbu hrskavičnim tkivom s krvlju. WTW doprinosi resorpciji rasta i podsticaj je za regeneraciju hrskavice.
Važni detalji
"Ako žena želi da njene noge izgledaju privlačno za druge, potrebna joj je pažljiva briga za njih", rekla je Elena Nemchina, generalni direktor Etla de Bot. - Preporučujem obraćanju pažnje profilaktičkim agentima iz stambenog objekta i deformacije zglobova Zetafooting iz farmaceutske kompanije Zetafarmaceutici (Italija).
"Ako ste počnete s uznemiravanjem problema formiranja kostiju na nogama (Hallux Valgus - odstupanje od valgusa prvog prsta stopala), jedan od učinkovitih načina prevencije bit će korištenje gel umetaka za palac, - Elena Nemchinova se nastavlja, - ova obloga se širi među njima prva i druga stopala, a na taj način sprečava daljnje progresivno odstupanje. Gel korektivni oblov takođe služi kao amortizer kad hoda i zadržava mobilnost palca. Da biste smanjili pritisak na ovaj spoj, preporučuje se gel jastučići, koji su fiksirani šarkama, a obloge od mekog filca na ljepljivoj osnovi (pravougaoni). Pravokutna obloga se može koristiti i za zaštitu osjetljivih dijelova kože od trenja. Kako bi se spriječilo pojavu kukuruza i zaštite zglobova prstiju iz prekomjernog pritiska, preporučujem korištenje prstenova malog prečnika na ljepljivi, za sprečavanje stambenog prostora i zaštite regije pod prstima , prstenovi velikog prečnika ili pjenastih jastučića na ljepljivoj osnovi.
Najčešći uzrok deformacije nožnih prstiju nosi sužene i skučene cipele. Da biste izbjegli problem deformacije nožnih prstiju, obavezno nosite posebne uloške gela između prstiju kako biste ih zadržite u pravom fiziološkom položaju. "