Unatoč činjenici da nas trenutno ljeto ne prepušta vruće vremenom, sunce, s vremena na vrijeme i dalje zaviri i čak zauzima. Nemojte se pogriješiti, vjerujući da opasnost od ultraljubičasta može predstavljati našu kožu samo negdje na jugu, gdje temperatura zraka u hladu premašuje oznaku od 40. Verujte mi, gradsko sunce nije manje, čak ni na temperaturi +22. Naučnici su dokazali da se 90% problema kože povezane s njegovim starenjem javljaju precizno krivnju sunca: Za vrijeme sunčanja, agresivni ultraljubičasti zraci prodire u duboke slojeve epiderme, na taj način ometajući normalan rad ćelija. Ovaj put ću podijeliti s vama nekoliko savjeta, kako da zaštitim sebe i kožu od sunca.
Šešir - odlična zaštita i na plaži, te u uvjetima grada
Materijali Press usluge
Krema za sunčanje. Oni trebaju koristiti ne samo na plaži, već i u gradu. Kada odaberete kreme, važno je uzeti u obzir njegov SPF (zaštitni faktor). Na primjer, označavanje SPF10 znači da će prilikom primjene samo 1/10 (ili 10%) ultraljubičasti zrake imati vlastiti utjecaj na kožu. Krema je najbolje u kombinaciji s bb-kremom ili tonom, jer krema pruža zaštitu, na primjer, u SPF30, mora se razmazati prilično gustom slojem. I u gradu vjerovatno nećete htjeti hodati sa bijelom "tavom" na licu.
Sjetite se da ja ECROSSSTI GRUPE, Hormonske kontracepcijske tablete i antibiotike povećavaju osjetljivost na kožu na zapisnike . Oni koji u ljeto koriste ove lijekove, bolje je koristiti viši nivo zaštite s višim nivoom SPF-a.
Jedite proizvode bogate antioksidansima
Foto: pixabay.com/ru.
Antioksidanti - trenutne tvari koje štite stanice kože od oštećenja na slobodnim radikalima. Ako redovno jedete proizvode bogate antioksidansima, spriječit će uništavanje kože ćelija iz ultraljubičastog učenja. Među korisnim proizvodima: mrkva, špinat, brokoli, crvena paprika, lubenica, bademi, borovnice, jaja, bobice kiseline, kao i zeleni čaj i voda obogaćena hidrogenom.
Često idem na uslugu u Japanu. Znate, stanovnici izlazećeg sunca uopšte na sunčaju. Ovdje Tan se još uvijek smatra znakom socijalnog statusa : Aristokrati su svijetle kože, a radnici za plantaže su preplanuli. Vjerovatno ste vidjeli svakakve reprodukcije, gdje japanske sofisticirane dame hodaju čipkom kišobranima pod cvjetajućim sakurom. Dakle, suncobrani, široko rasprostranjeni šeširi i druga sredstva za maskiranje od sunca verni su sateliti naše zdrave i mlade kože. Pa, naravno, sunčane naočale - protiv bora oko očiju.
Ultraljubičast - i koristi i odlična oštećenja na koži
Materijali Press usluge
Koža nije jedina u našem tijelu, koja bi trebala biti zaštićena od sunca . Kosa bi se također trebala roditi. U ovom je pitanjem vrlo važno odabrati pravi šampon: Treba sadržavati lipide, makadamijsko ulje, ylang-ylang mlijeko - oni su odgovorni za hranu i vlaženje, jer zbog sunca, kosa postaje tvrda, dosadna, krhka, zbunjeni i pričvršćeni. I pokušajte više pribjegavati korištenju kokice za kosu, lošeg i željeza, u protivnom će se negativni utjecaj ultraljubičasti na vašu kosu više puta povećati.
Ali ipak, ako stvarno želite biti preplaćeni, već za sunčanje ili, kao u našem slučaju, nigdje - ja sam Kamion . Napravim postupak u kabini, ali važno je zapamtiti da je potrebno vlažiti kožu dvije intenzivnije. Imam ten od oko nedelju dana. Prednosti: Pravni lijek ne prodire u kožu u krv, tamnasta reakcija javlja se na gornjem sloju, a to ne šteti tijelu. Prije postupka, potrebno je napraviti ljuštenje, uvijek je dobro, posebno prije ljetne sezone. Koža se ažurira - ten se isključuje.
Komponente losiona obično prirodno porijeklo - pigment šećera, voda i supstanca koja se odnose na Sahararu - dihidroxyacetone. Ali imajte na umu da se sunčate na suncu nakon trenutnog postupka sunčanja, obavezno primijenite zaštitu od ultraljubičasta! Takav ten ne štiti ništa.