Plantain nije uzalud dobio ime - stvarno raste svuda. Često se smatra korovom, a samim tim, nemilosrdno raskinuo, bez razmišljanja o prednostima postrojenja. Možda je njen značaj za zdravlje samo djeca znaju, koji, blago osmrašu, odmah razbiju list i nanijeli se na bolno mjesto. Naravno, ne savjetujemo vam da upotrebljavate odvrnuti listove, ali pogledajte ovu postrojenje i počnite prikupiti u ljekovitim svrhama točno ima smisla. U stvari, plantain sadrži biljne spojeve koji mogu smanjiti upalu, poboljšati probavu i promociju zarastanja rana.
Upozoravamo vas: prije bilo kakve primjene biljke kao ljekovite proizvod, morate se savjetovati sa svojim ljekarom.
Šta je plantain?
Plantain, poznat i kao fantazirana za široko veličinu (Plantago Major), prirodna je biljka za Evropu i neke dijelove Azije. Ova višegodišnja biljka proizvodi zelenkasto cvijeće i ima veliki ovalni listovi koji mogu jesti sirovo ili kuhano. Značajno je da se nekoliko vrsta jestivih korova plancera pripada istoj porodici kao i fantainu široke veličine. Ovo uključuje:
Sairorite nadimak (Plantago LanceOlata)
Black Plantago Rugelii
Plavokosa Plantago Ovata
Plantago Aristata (Plantago aristata)
Kineska plantain (Plantago Asiatica)
Plantago Coronopus (Plantago Coronopus)
Vunanski plantain (Plantago Patagonica)
Iako se ove biljke često smatraju korovima, svi imaju jestive lišće i sjemenke koje su korištene u medicini u medicini, prema naučnom pregledu članaka "Plantago majora u tradicionalnoj perzijskoj medicini i modernom fitoterapijom: narativni pregled".
Listovi za plantain mogu se koristiti u hrani
Foto: Unsplash.com.
Smanjuje upalu
Iako su bolna senzacija na povredu zdrava reakcija tijela, još uvijek ne želi hodati ranom ili povredom. Studije pokazuju da plantain može smanjiti upalu. Prema istraživanju "Protupacionalno vlasništvo od važnog ekstrakta većeg lista smanjuje upalnu reakciju u eksperimentalnim ozljedama na acetaminofenom", lišće sadrže nekoliko protuupalnih spojeva, uključujući flavonoide, terpeneidi, glikoze i tvari za sunčanje. Iskustvo o štakorima pokazalo je da je uvođenje ekstrakta korova plantain smanjilo nekoliko markera upale uzrokovane oštećenjem jetre. Druga studija o životinjama pokazala je slične rezultate, što je zaključak zaključio da se ekstrakt korova plantaže značajno smanjili upalu i smanjio razvoj enzima jetre kako bi se zaštitila od njegove štete. Štaviše, studije u testnoj cijevi pokazuju da sjeme za plantaže može smanjiti nekoliko markera upale i usporiti rast nekih ćelija raka. Međutim, korov plantain ne bi se trebali smatrati alatom od raka. Za odobrenje ovog objekta potrebno je istraživanje.
Promovira zacjeljivanje trčanja.
Studija "Efekti Plantago Lanceolata L. ekstrakt na potpuno debljini ekscizijski izliječenje rana u modelu miša" primjećuje da plantain doprinosi ljekovitim ranama, smanjujući upalu, blokiranje rasta mikroba i smanjenje miroba. Iskustvo sa učešćem 40 ljudi pokazalo je da je upotreba gela koja sadrži aloe veru i plantain pomogli da izliječi čireve na nogama. Slično tome, u studiji o životinjama Aloe Vera i plantain poboljšali su izlječenje rana i obnavljanja tkiva u okviru lokalne aplikacije. U drugoj studiji na životinjama "Efekti Plantago Lanceolata L. Ekstrakt na potpuno debljini eksprizijski izliječenje rana u mišem" Upotreba samo zaklade za rane u odnosu na kontrolnu grupu u odnosu na kontrolnu grupu.
Poboljšava probavu
Otkriveno je da neki spojevi u sjemenkama i listovima korova plantaine olakšaju neke probleme s probavom. Konkretno, sjeme sadrže psihologiju: vrstu vlakana, često korištenih kao prirodni laksativ jer upija vodu prilikom prolaska kroz probavni trakt. Prema jednoj od pregleda, listovi za plantain može usporiti i brzinu probave, koja može pomoći u liječenju dijareje. Istraživanje štakora čak je pokazalo da se ekstrakt sužavanja plantaina pomaže liječenje čira u stomaku. Pored toga, neke studije na životinjama pokazuju da anti-upalna svojstva korova planceze mogu pomoći probavnim problemima, poput upalne bolesti creva (BC), što može uzrokovati simptome kao što su bolovi u trbuhu, struganje i proliv.