Borimo se sa borenjima: 5 efikasne tehnike masaže

Anonim

Gotovo svaka žena želi zadržati savršenu ovalnu licu i dobru kožu. Ali bore se ne zadivljavaju, pa morate biti spremni za borbu, a prije početi tražiti načine za rješavanje znakova starenja, lakše će se nositi s njima. Pokupili smo vas neke od najefikasnijih tehnika za borbu protiv nesavršenosti, naime, nekoliko vrsta masaže protiv starenja.

Starenje je nepovratno

Starenje je nepovratno

Foto: pixabay.com/ru.

Klasična masaža

Glavna ideja u mekim potezima i trljanjem pokreta koji se moraju provesti kroz masažne linije.

Snažne nagume i prekomjerno istezanje kože, koje mogu dovesti do deklaracije, a to nam uopće ne trebamo. Metoda je posebno efikasna po prvim simptomima kože, jer se ubrzava krvlju u gornjim slojevima kože i poboljšava se snaga ćelija - počinju dijeliti, a koža postepeno podijeljena. Kao rezultat toga, bore će vas početi vrlo brzo uznemiravati.

Međutim, ako na koži postoji upala različitih porijekla, masaža se ne preporučuje.

Plastična masaža

Ova tehnika je teža i zahtijeva ruke profesionalnog. Takva masaža propisuje se u prisustvu dubokih bora, snažnih uredba i nejasne konture. Glavna razlika iz klasične masaže je upotreba vibracija, snažnog pritiska i svih vrsta pričvršćivanja pokreta. Mora se prepoznati, masaža ima simulirani i odvod efekt, koji postaje uočljiv odmah. Svi mišići osobe temeljno su razrađeni, što ih vodi do tona i ne dozvoljava se da se opusti kasnije.

Na kraju postupka, specijalista trlja kožu losionom i na zahtjev klijenta koristi masku za izvlačenje. Trebat će vam samo 10-15 sesija da biste se stavili u red, ali morate biti odgovorni za izbor stručnjaka.

Svi žele zadržati cvjetajuću vrstu

Svi žele zadržati cvjetajuću vrstu

Foto: pixabay.com/ru.

Japanska masaža

Tehnika je povezana sa bolnim senzacijama, tako da ne trčite iz sobe za masažu u prvim minutima. Japanska masaža djeluje u dubokim slojevima epiderme i često koriste kosti lubanje. Najčešće se takva originalna vrsta masaže propisuje za vrijeme oteklina i kožnih uredba.

Usput, umjesto tablice za masažu, koristi se ravno leđa ili se izvrši masaža koja stoji. Svi pokreti masažnog terapeuta izvode u određenom smjeru, izbjegavajući zone sa limfnim čvorovima.

Odaberite dokazane salone i masažni majstori

Odaberite dokazane salone i masažni majstori

Foto: pixabay.com/ru.

Lymphodenge masaža

Uz pomoć limfa iz našeg tijela, izvedeni su šljake i toksini. Njegova stagnacija dovodi do akumulacije u tijelu štetnih supstanci, zbog onoga što se pojavljuju oteklina, koža stječe nezdrav izgled, počinje se stiskati pod pritiskom depozita.

Mekani pokreti na masažnim linijama pomoću stručnjaka za male branje uklanjaju tekućinu, aktivirajući svoj pokret, dok su posude dođu do tona.

Procesi razmjene u dubokim slojevima kože dobivaju dodatnu stimulaciju, obnovljen je vodena ravnoteža. Međutim, takva korisna masaža ima niz ozbiljnih kontraindikata, među kojima su bolesti srca, žila i limfnih čvorova.

Masaža jacques-a

Cilja je na normalizaciju metaboličkih procesa i poboljšanje protoka krvi zahvaljujući kojem je dobio popularnost među ženama srednjih godina, koji se moraju boriti s godinama manifestacije sasvim ozbiljno. Ova tehnika je agresivna, jer se zasniva na ubodima: masažni terapeut snima kožu u velikim količinama za poticanje dubokih slojeva epiderme. Mnogo je funkcija koje nisu upoznate sa svim masažama, pa pažljivo birate salon i specijalista. Ni u kojem slučaju ne provodite postupak sami - možete primijeniti nepopravljivu štetu. Opet, nije bilo bez kontraindikata, kao što su dermatoza, kooperoza i upala živca lica.

Bez obzira na masažu koju odaberete, definitivno ćete dobiti prethodno profesionalno savjetovanje.

Čitaj više