Da biste se osjećali samouvjereno, morate se pobrinuti za ljepotu i zdravlje. Kažemo kojim postupcima provesti ove sedmice.
15. aprila (ponedeljak):
Ako se danas osjećate slomljeno, jer niste spavali, veliki je razlog da uđete uveče u banje. Uzmite skup procedura - napravite opuštajuću masažu uljama, pilingom, omotanim morskim algema. Pozovite djevojku ili muža da provodite vrijeme za zanimljiv razgovor. Povratak kući, plati 5 minuta meditacije - dodatne misli i anksioznost će otići, samo će inspiracija ostati na novim dostignućima i osjećaj lakih umora. Ljepota je važna, ali mentalno zdravlje nije manje važno.
Opuštajuća masaža uživat će svima
Foto: pixabay.com.
16. aprila (utorak):
U prolećnoj kosi potrebno je dodatna briga - avitaminoza, ultraljubičasto zračenje, dijeta i mnogo jače utječu na njihov izgled. Napraviti laminaciju ili botox u kabini. Zamolite gospodara da doda u vitaminski koktel - elementi u tragovima vlažit će bačvu kose, a keratin će glaći njegove pahulje, čineći površinu. Za bojenje, utorak je i prikladan - sada rastući mjesec, koji se može riješiti na podebljanim eksperimentima sa slikom. Odaberite nekoliko opcija boja, a majstor vašeg izgleda reći će vam koji će se bolje izgledati.
17. aprila (srijeda):
Djevojke koje će uskoro letjeti na odmor na moru, vrijeme je da razmislimo o slici. Pokrenite se pridržavajte se načina napajanja i treninga i pored toga, prijavite se za tečaj hardverske anticelulitne masaže. Ovaj postupak će ubrzati limfnu razmjenu i bržu masne ćelije brže, a kvaliteta kože će se poboljšati - postat će mekano i elastično.
18. aprila (četvrtak):
Ako još uvijek pravite manikuru i pedikuru, prepustite se barem jednom u salon. Dodajte parafinski terapiju i postupak pilinga u standardni postupak - o koži i nogama koje trebate brinuti o ne manje nego o tijelu. Slobodno birajte svijetle boje, sada je to trend: neon narančaste, žute, crvene i druge neobične nijanse. Neka vam gospodar kaže šta će izgledati bolje. Usredotočite se na svoju garderobu - sa klasičnim kostimima, svijetli nokti će izgledati smiješno, dok su sa sportskim stilom kombinirani savršeno.
Manikura - spa centar za dušu
Foto: pixabay.com.
19. aprila (petak):
Astrolozi preporučuju u četvrtak da provode bolne procedure - epilacije, injekcije, navoje za podizanje lica ili mezoterapiju. Nakon što se piše na kozmetičarka, pobrinite se za lice i vrat da biste vlažili kožu i glatke bore. Čišćenje lica pomoći će u uklanjanju viška semuma iz pora i daj koži dobro održavan izgled. Savjetujemo vam da odaberete ultrazvučno čišćenje - ne ozlijedi kožu i ne vrši svoju funkciju za sve stotinu.
20. aprila (subota):
U nizu radnika svakodnevni život, mnogi zaboravljaju jednostavne stvari koje donose puno radosti. Ne planirajte ovaj dan planinarenje majstorima ljepote, a bolje provodite vrijeme sa porodicom u svježem zraku. Bit će korisno za vaše zdravlje - bit će lakše disati, koža će steći glatku boju i zdravu rumenilo. Uveče se okupate mojim mužem, izlivajući mirisno sol ili bacajući bombu sa uljima. Nakon kupke, nanesite masku tkaninu na mom licu i sjednite da biste gledali romantične filmove.
21. aprila (nedjelja):
Dobar san, polako doručak u porodičnom krugu i izvršite jednostavne domaće dužnosti. Prijavite se liječnicima unaprijed i proslijedite preventivnu inspekciju - treba ga održati jednom ili dva puta godišnje. Vjerujte mi da će trajati više od dva sata, ali zdravstvene koristi će biti neprocjenjive. Otkrijte testove krvi i urina, ne zaboravljajte pitati ginekologa da provjeri hormone. Uveče, pođite sa mojom porodicom u saunu ili kupku, trese se zajedno sa metlom. Osjećat ćete da se opet rodio!