Teško je vjerovati u to, ali gotovo svaka četvrta žena barem jednom u životu nailazila je na manifestacije urinarnosti. Ovaj osjetljiv problem može izgledati beznačajno, mada se u stvari često pogoršava kvalitetu života, ograničava fizičku i društvenu aktivnost, pa čak i negativno utječe na seksualni život.
Nažalost, predstavnici prekrasnog poda često su stidljive inkontinencije, smatraju da je taj problem previše intimni, tako da se ne okreću uvijek urologu na liječenje.
Štaviše, u pravilu, žene stare pati od mokraćne inkontinencije, koje je percipiraju kao prirodnu manifestaciju starenja organizma, što nije potrebno.
Ali postoji takva potreba: Ako se ova bolest ne eliminira, tokom godina neće samo nestati, već će i napredovati, značajno pogoršati kvalitetu života. Pored toga, urinarna inkontinencija može biti simptom ozbiljnijih poremećaja u urogenitalnom sistemu.
Doktor medicinskih nauka, profesor odeljenja za urologiju i hiruršku andrologiju RMAPO-a, počašćeni doktor Ruske Federacije Aleksandar Seregin
Ko je u grupi rizika
U grupi rizika - žene koje su imale poteškoće s porođajem, oni koji se bave teškim fizičkim radnim radom pate od zatvor i, što je vrlo važno, žene sa prekomjernom težinom. Implantacija se može razviti sa Starošću: Tijekom menopauze se smanjuje nivo ženskih spolnih hormona, elastičnost tkiva mokraćnog trakta opada.
Tri glavne vrste inkontinencije: stresno, hitno i mješovito
Naglašavanje urinarnosti koja se manifestuje tokom vježbanja, kašalj, kihanje. Odnosno kada su trbušni mišići napeti i vrše pritisak na mjehur. Normalno, protok tečnosti ometa uretre (uretra) sfinkter. Propuštanje se događa kada je oslabljeno i ne nosi se sa svojom funkcijom. Prema statističkim podacima, poput inkontinencije jedne ili druge težine pati od 4% do 35% žena.
Uz urgeničku inkontinenciju urina, žena doživljava vrlo snažan poriv za urinu, ali na vrijeme da ide u toalet možda nema vremena. Oko 19% žena starijih od 44 godine ima ovu kršenje.
Mješovita inkontinencija je kombinacija hitnih i stresnih vrsta.
Kako liječiti
Obuka mišića karličnog dna uz upotrebu Cherel vježbi savršeno pomaže u liječenju stresnog inkontinencije, pomiješane, pa čak i nekih simptoma hitnog. Kompleks vježbi uključuje obuku različitih vrsta složenosti. Treba ih redovno izvoditi, povećavajući trajanje i opterećenje.
Suština vježbe Kegela je za ponavljanje vježbi za kompresiju (spor napon), smanjenje (brzo napon) i guranje (u kojem su vam potrebne za lifte).
Najjednostavnija šema obuke: Stisnite mišiće 10 sekundi, nakon toga, da biste ih istovremeno opustili, ponovite 10 puta nekoliko puta dnevno.
Prije početka nastave potrebno je učiti od ginekologa, imate li kontraindikacije. Ni u kojem slučaju ne pravite vežbe tokom mokrenja, pa ćete postići suprotan učinak.
U slučajevima kada se vežbe Kegel ne pomažu da se nose sa inkontinencijom, prikazuje se hirurški tretman, što je najefikasnija vrsta koja je ugradnja besplatne sintetičke petlje (TVT-petlja).
Takva petlja nakon nekoliko proboja stavlja u prostor između uretre i prednjeg zida vagine. Ova metoda je trenutno prepoznata kao najefikasnija u borbi protiv inkontinencije stresa.
Operacija ugradnje petlje traje dugo (oko pola sata), može se izvesti ženama u bilo kojem dobu, kao i velikom težinom (do 95 kg). Period oporavka je bezbolan i kratak (2-3 tjedna). Dom pacijent može vratiti dan nakon operacije.
U hitnom i mješovitom tipu, tretman se prikazuje pomoću antiholinergičkih pripravaka (kako bi se smanjila sposobnost moždanih stanica na prijenos živčanih signala). Međutim, uzimajući u obzir moguće nuspojave, starije osobe, trebaju biti imenovani samo pod strogom kontrolom ljekara.
Pored toga, sa svim sortima stresnog inkontinencije treba primijetiti određeni način pitke vode, ograničiti upotrebu kafe i alkohola, smanjujući višak težine ako je dostupan.