Vremenom, čak i najjača pare ima problema u intimnom životu. Ako se ne sjećate kad ste posljednji put vidjeli večernji slobodno vrijeme sa mojim čovjekom, spremni smo da vam pomognemo, naime, reći ćemo o nekim tehnikama koje će pomoći u krevetu u krevetu.
Dodajte više aktivnosti u svoj život
Foto: pixabay.com/ru.
Više šetnji
Nije tajna da kvaliteta seksualnog života direktno ovisi o fizičkom obliku. Posebno je vrijedno razmatrati ovaj faktor nakon 35 godina, kada morate primijeniti mnogo više napora da biste održali obrazac nego, dozvoljeni, u 25.
Prema stručnjacima, povećanje obuke doprinosi emisiji energije koja se može naći pravilno koristiti u krevetu. Pa dodajte više kretanja u svoj život!
Vježbajte opuštajuću masažu
Jedan od najboljih načina za poboljšanje libida je masaža, a svaka vrsta masaže je prikladna. Sam proces se opušta, osim toga, hormon oksitocina se proizvodi tokom masaže. Sa svog nivoa u tijelu ovisi o stupnju uzbuđenja žene i njegovog partnera.
Sexolozi savjetuju vježbajući opuštajuću i erotsku masažu najmanje nekoliko puta sedmično za pola sata.
Dogovorite romantičnu večer sa masažom
Foto: pixabay.com/ru.
Podijelite dojmove svojim pola
Odgoditi slučaj drugog dana i provedite večer za gledanje senzualnog filma u intimnoj postavci. Ova metoda funkcionira posebno ako ste završili ideje o tome kako iznenaditi svog partnera. S uspješnim izborom filma, najvjerovatnije vas ne gledate do kraja, premještajući se u spavaću sobu.
Isključuju dosadne faktore
Naravno, domaćinstva i poslove na teđenju nas vode čak i u slobodno vrijeme. Neplaćeni računi i zajmovi visi nad nama u situacijama kada najmanje želimo razmišljati o tome.
U ovom slučaju ponudite svom partneru da provede vrijeme odavno prije večeri: Pripremite večeru, idite zajedno na filmove, dogovorite dugu prelude - sve će vam pomoći da pomaknete stvarnog života u pozadinu, a možete uživati u prijatelju .
Provedite jedan dan sam
Foto: pixabay.com/ru.
Aromaterapija
Znate li da određeni mirisi mogu potaknuti seksualnu privlačnost? Najistaknutiji učinak krastavca, ruža i mirisa slatkiša. Prema stručnjacima, oni povećavaju protok krvi u polju zdjelice kod žena za oko 15 posto. Dug efekat, spremite aromatizirana torba u blizini glave, kad spavate, možete čak i ispod jastuka. Vi sami nećete primijetiti kako se vratiti prije zaboravljenih osjećaja u vašem intimnom životu.