Tačno, svaka mama u nekim trenucima svog kontakta sa djetetom, a gotovo bilo koje dobi, traži takvo pitanje.
Ovaj je članak inspirisao niz aplikacija naših čitatelja, jer saželimo opće refleksije na ovoj temi. Ono što je pogodno za uvođenje u vlastiti život - uzmi!
Prva i, možda, glavna stvar. Osnova takvog pitanja je uvjerenje da ste ljuti i leže na djetetu - to je nešto pogrešno, čak i neprihvatljivo. I kako bi ga volio da prođe ljuti osjećaj u vezi s njim.
I da postavimo drugi ugao, u kojem će gnev prestati biti takva "strašna" emocija.
Sa kolegama, često razgovaramo s našim kupcima koje ljudi pokazuju svoj bijes samo onima koji vjeruju. Samo onima koji su u stanju izdržati i prihvatiti. Ostali koji nisu sposobni za to, žalimo zbog kontrole, pretjerano skrbneći. Bilo šta, jednostavno se ne ljuti!
Ovim scenarijem, dijete koje pokazuje bijes vrijedno je komunikacije na nivou oka sagovornika. Ovo nije mali, slab i mali dijete. Ovo je odrasla osoba koja može izdržati energiju bojlera svog roditelja.
Naravno, ne govorim o svim načinima njegovog izražavanja. Govorimo o vriskovima roditelja, o rezanju, ponekad pretjeranim, komunikacijom s djetetom bez ublažavanja i objašnjenja. Ali definitivno ne o fizičkom izrazu ili uvredu. Ovaj materijal je za poseban članak. Ovom situacijom odrasla osoba ostaje odrasli nominalno, bez kape sa svojim osjećajima, zahtijeva dijete ovog nivoa vlasništva po sebi, što sam ne može pružiti.
Pronađite pravi izlaz za svoj gnjev - a dijete će postati mirnije
Foto: pixabay.com/ru.
Vjerovatno ćete pitati kako generirati nešto drugo, osim ljutnje i iritacije djetetu? Ovo je druga važna stvar. Roditelj se bori protiv svog gneva, zbog čega se pojačava i zauzima sav prostor. Ovo je dinamika bilo kojeg osjećaja s kojom je teško da se nosimo. Jača što trčimo iz sjena, brže je hvatajući. Dakle, vrijeme je da izdahnete i dozvolite sebi bilo kakva osećanja, jer je njihov "rok trajanja" nekoliko minuta, pod uslovom da se njihov vlasnik ne bori sa svojim osjećajima.
Pa, konačno, treća važna stvar. Porodica, poput vakuuma, ne podnosi prazninu i neravnotežu. Kad neko ima kompromisnu politiku u porodici, druga uzima ulogu pobune i provokaciju. Postoji šansa da dijete postane teško i nekontrolirano, ponaša se dim, gledajući kako njegovi roditelji nose tamo, gdje se trebate braniti. I moguće je to pomoći samo širenjem lične odgovornosti i karizme. Počnite izražavati ljutnju, a pod tim vrijedi razumjeti moć, snagu, karizmu, u smjeru vaših projekata, zadataka. Ponekad se upravo upućeno suprugu ili supruzi, ponekad izgraditi granice s rođacima ili na poslu. A onda se čuda neće sačekati. Djeca će biti mirnija, uklanjajući sa sobom nos porodične neravnoteže.
Maria Dyachkova, psiholog, porodični terapeut i vodeći treninzi Centra za trening za lični rast Marika Khazin